“你现在初次练习，可以以你的心跳为节奏，按照心跳的节奏发力出锤，或者也可以按照呼吸的节奏，呼气出锤，吸气借力，以双腿为力起始点，通过腰的旋转带动上半身，发挥出全部实力。”
唐糖边讲解边慢动作给陈泽讲解，经过妈妈此番演示，陈泽也注意到很多之前没有注意到的地方，之前只关注借力之间的转换，没注意到腿部的发力。
“那边那个矮的铸造台就是为你准备的，你可以先试试。”唐糖指着对面一个高度一米左右的铸造台对陈泽说到。
“嗯。”陈泽走到铸造台前，释放武魂，一柄大锤出现在他手中，左脚向前迈半步，弓步向前，深吸一口气，在呼气的同时将手中大锤用力向下挥去，“铛”陈泽只感受到一股强烈的反震力传来，将手臂震得又麻又疼，险些没拿住墨丘利之锤。陈泽明白他借力转换慢了一些，没能全部借力，剩余的力量则通过武魂传导到他的手臂上。
“还挺难的”陈泽心想到，但是他并没有放弃，接着将武魂挥舞起来，正好在呼气时砸向铸造台上的铁球，又是“铛”的一声，这次就好了许多，虽然还有反震之力传来，但是已经感受没那么强烈。
陈泽接着挥舞锤子，但是这次锤子上的力量经过两次借力已经大大增加，他不能完全掌控，落点偏离了一些，砸在了铁球边缘，将烧红的铁球砸飞出去，刚好陈平此时进来，一进门就看到一个红的发亮的铁球向自己飞来，他伸手接过，就看到儿子在那不好意思的挠头。
“注意不要误伤自己。”陈平温柔的对陈泽说到。
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