从无数先辈们的经验，和联邦总部无数人的研究结果来看，想要在增长实力的同时又保证副作用不大的，唯有协调阴阳。
白天吸收阳气，晚上吸收阴气，用异能做中枢调和，才能达到提升异能的效果。
而这个吸收能量的安全期，在一天中一共有八个小时，太阳升起前后四个小时的阳气是最柔和的，而月亮刚刚升起的四个小时，则是阴气最为温润的时刻。
核战之后的文明发展了五百年，几乎所有的异能者都是在这两个时间段内修炼。
在其他时辰修炼，要么是艺高人胆大，可以压制暴躁的能量；要么就是有特殊的法门，可以炼化这些能量！
比如老头，索隆呆在苏藏身体中时，就曾经感应到这老头在中午阳气最猛烈的时候，还有月光最为阴冷的时候吸纳阴气，但索隆估计这也不是为了增长修为，而是有别的用处，比如自己曾经听到过的“先天太白剑气！”
这玩意给索隆的印象很深，但索隆搜遍了网络，都找不到半点信息！
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盘坐在树冠上，阴气在索隆口鼻间凝聚，随后被吞入腹中，但索隆对异能不看重，着重修炼的是太极功，所以这丝阴气在进入体内之后，不像其他异能者那样被融合到血脉里，而是被丹田里的阴阳鱼拉扯进去，之后再吐出来，变成温和的能量流转周身。
“果然有用！”索隆大喜，虽然现在看不出阴阳鱼的变化，但只要阴阳鱼能够将这丝能量转化，就值了！
要知道，异能者的晋级，并不是一帆风顺的，异能毕竟是通过辐射得来的，辐射最初是为了破坏身体机能，前辈们抗住辐射的破坏，和这股能量达成平衡，这才形成异能！
最早的时候，异能的提升是没有方法的，完全是靠异能来带动气机运转！
简单一点讲，就是修炼的时候放松心神，将身体完全交给异能来支配，依旧拿索隆觉醒的黑鸦来讲，就是让黑鸦破体而出，直接吞吐外界能量。
这样做进境很快，一个D级的异能者，只需要一个月就能晋级为C级异能者，三个月就能晋级为B级异能者，一年晋级为A级异能者，三年晋级为S级异能者。
这种方法是快，但却是十分危险的，D级进阶C级还看不出来，但C级晋级B级，成功率就只有一半，失败的爆体而亡。
B级晋级A级，成功率只有十分之一，A级晋级S级，成功率更是连百分之一都没有，而最恐怖的是，失败者会被异能完全控制，血肉蜕变，不复为人，而是变成兽妖。
事实上，这个世界现在一小半的蛮妖，都是来自当初的人类！
前车之鉴，联邦很早的时候就已经禁止异能者用这种办法修炼，而是推出异能锻炼法，一切由人为主，并逼迫他们多去战斗，磨炼内心坚定意志，好在突破的时候能增加成功率，奈何直到现在，异能者的晋级都是一个大问题，要不然也不会有卡师的存在！
直接用异能修炼和用锻炼法修炼，两者的效率比是百比一，人类不能通过这种办法晋级，但荒兽能啊，为了勤能补拙，每天八个小时的修炼，任何异能者都不会轻易放过。
两个时辰吸取的阴气被融入阴阳鱼中，阴阳鱼好像凝实了那么一点点，变化实在太微弱，几乎看不出来，但索隆已经十分满意！
时间嘛、
自己有的是！
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时近子夜，苏藏也不愿冒着成为僵尸的危险顶风作案，便停下锻炼法，下树去要了一壶水，拿出干粮开吃！
冒险者协会准备的干粮多是用荒兽肉制成的肉干，其中蕴含着极大的能量，一小包就足够半个月吃的！
太极功是拳术，这东西是需要日日修炼的，根据网络上的说法，一天不练功夫就会倒退，要是因为懒惰把阴阳鱼给整没，索隆可没地方哭去。
更何况这玩意天天修炼，还能强身健体，提升真气！
如今有食物，索隆也不愿意亏着自己，填饱肚子正要寻一个地方来站桩练拳，消化食物，头顶却忽然传来一阵愤怒的鸟鸣声，而随着鸟鸣声而来的，就是十分剧烈的能量波动！
“有情况！”索隆大叫，一挥手一股黑烟从身上飞出，在半空中凝聚成半透明的黑鸦，扑扇着翅膀飞到树冠上。
经过刚才的修炼，这黑鸦显的更加凝实，进步居然比太极功还大，明明你丫只是钥匙，这也是没处说理了！
听到有敌袭，胖子商人浑身一个哆嗦，连忙就地躺下，抖出一块类似于迷彩服一样的东西往身上一盖。
胖子商人动作快，商队中其他人的反应同样不慢，蛮角青牛和帐篷本来就是靠着树林，众人一拥而上将牛嘴绑住，又在地上撒了一些极为腥臭的粉末，扯出迷彩布将帐篷什么的全部盖住，瞬间整个商队就隐藏起来，显然都是老手。
这些粉末是强大蛮妖的粪便，能够有效的遮掩气息，并驱赶低阶的荒兽，降低暴露的可能性！
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