郝铁的脑海中不断闪现出过往的经历，那些成功的瞬间，那些克服困难的时刻，都成为了他自我肯定的有力证据。他回忆起自己曾经面对的挑战，以及如何一步步战胜它们，这些回忆让他坚信自己的能力和潜力。
同时，他也在思考如何给自己设定一些小目标，并在达成这些目标后给予自己适当的奖赏。这种奖赏不仅可以是物质上的，更可以是精神上的，比如给自己一个放松的时间，去做自己喜欢的事情，或者对自己说一句鼓励的话语。
郝铁明白，只有通过不断地自我激励和奖赏，才能让自己保持积极向上的心态，不断超越自我，走得更远。
就在这个瞬间，郝铁的大脑像是一台超级计算机一般，以惊人的速度飞速运转着。他的思绪如同闪电般穿梭在各种复杂的问题之间，试图找到答案。
其中一个问题便是关于超越自我的本质。他深知超越自我并非易事，甚至可以说是一种反人性的行为。因为人类天生就有一种惰性，总是倾向于待在舒适区内，避免面对挑战和困难。然而，正是这种惰性使得超越自我变得如此困难，也正因为如此，有难度才是正常的，没有难度反而显得不正常。
接着，郝铁又想到了一个与之相关的问题：人们往往既渴望超越自我，又渴望享受舒适。这两者似乎是相互矛盾的，就像鱼和熊掌不可兼得一样。毕竟，如果想要超越自我，就必须离开舒适区，去面对各种未知的挑战和困难；而如果想要一直保持舒适，那就只能安于现状，无法实现真正的自我突破。
郝铁不禁感叹，世界上哪有这么好的事情呢？既能够轻松地超越自我，又能够舒舒服服地享受生活。这种想法无疑是一种奢望，现实往往是残酷的，需要付出巨大的努力和牺牲才能实现真正的成长和进步。
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