周一清晨的雨下得绵密，教学楼走廊的瓷砖泛着湿冷的光。林辰背着帆布包走在里面，包里装着张教授借的《千金方》注本和刚烘干的防己、桂枝，苏晓冉撑着伞跟在旁边，布包里的秦艽还带着淡淡的草木香 —— 昨天帮保洁陈阿姨调理风湿腿痛后，两人特意早起准备后续的药材。
刚走到三楼，就看到陈阿姨正扶着拖把杆慢慢起身，左腿不敢落地，每挪一步都得先往右边靠，裤脚还沾着点雨水。“陈阿姨，您的腿还疼吗？” 林辰赶紧加快脚步，伞往她那边倾斜了些。
陈阿姨看到两人，脸上露出点不好意思的笑：“昨天敷了药好多了，今天想着把走廊拖干净，刚拖了半层，腿又开始发沉，膝盖里像裹了层湿棉花，又酸又胀。” 她揉着膝盖叹气，“这雨天最熬人，年轻时在老家种地淋过雨，落下这风湿的毛病，一到阴雨天就犯。”
苏晓冉赶紧从布包里掏出个保温袋：“陈阿姨，我们给您带了煮好的桂枝水，温着喝能祛湿，还有昨天剩下的防己和秦艽，今天再敷一次，腿就能更利索些。”
胖子拎着个塑料袋跑过来，里面装着刚买的红糖馒头，裤脚也湿了：“陈阿姨，先吃个馒头垫垫！我妈说风湿腿怕饿，饿了气血更虚，疼得更厉害 —— 我还带了个暖水袋，您敷药时可以捂着膝盖，更暖和。”
陈阿姨接过馒头，咬了一小口，甜丝丝的暖意顺着喉咙往下滑：“谢谢你们，孩子们。昨天敷了药，晚上睡觉腿都不抽筋了，今天本来想多干点活，没想到还是没扛住这雨天。”
林辰蹲下来，轻轻按了按陈阿姨的膝盖外侧，她疼得轻轻 “嘶” 了一声。“陈阿姨，您这是寒湿困在经络里，” 他收回手，语气很稳，“孙思邈在《千金方》里说‘风湿腿痛者，当以桂枝温通，防己祛湿，秦艽通络’，咱们今天除了热敷，再按按阳池和足三里穴，把寒气逼出来，腿就不沉了。”
苏晓冉打开保温袋，倒出桂枝水递过去：“先喝口水暖暖身子，这桂枝水加了点生姜，不辣，正好能驱寒。”
陈阿姨接过杯子，喝了两口，眼睛亮了：“喝完身上真暖，膝盖里的寒气好像散了点，没那么胀了。”
这时赵天宇背着书包走过来，伞柄上还挂着个布袋，里面装着晒干的艾叶和桂枝。“陈阿姨，我给您带了点艾叶，” 他把布袋递过去，语气比之前温和多了，“我奶奶用艾叶煮水泡脚，风湿腿好多了，您晚上也试试，加两勺桂枝，效果更好。”
林辰有点意外，笑着点头：“艾叶能温经，配桂枝正好，陈阿姨您晚上泡十五分钟，泡完赶紧擦干腿，别再受凉。”
赵天宇掏出小本子，翻开其中一页，上面记满了药材用法：“我周末整理了之前你说的方子，比如治肩痛的羌活葛根、治失眠的酸枣仁远志，都记下来了，想着以后要是有人问，也能帮忙说说。”
胖子凑过去看，笑着说：“你这笔记比我的课堂笔记还认真！要不咱们一起弄个‘校园中医手册’，把常见的小毛病和调理方法都记下来，贴在食堂、图书馆，方便大家看。”
苏晓冉眼睛一下子亮了：“这个主意好！上次图书馆李姐还说，想把安神的方子告诉同事，要是有手册，大家就能自己照着调理，多方便。”
陈阿姨听得连连点头：“要是有这手册，我也能照着给老家的邻居说说，他们也有风湿腿，总说去医院不方便。”
林辰心里一动，掏出笔记本：“那咱们今天就开始整理！先从常见的肩颈痛、失眠、腿痛开始，把药材用法、穴位位置都写清楚，再配上简单的图，大家一看就懂。”
赵天宇立刻掏出笔：“我负责画穴位图！上次上解剖课，我画的穴位图还被老师表扬过，保证清楚。”
几人找了间空教室，把桌椅拼在一起。林辰负责写药材用法，苏晓冉整理注意事项，赵天宇趴在桌上画穴位图，胖子则负责读之前记的病例，怕漏了重要的细节。
“治肩颈痛的羌活葛根，要写‘小火煮二十分钟，热敷肩颈，配合按肩井穴’，” 林辰一边写一边说，“还要加上注意事项，比如‘热敷时温度别太高，避免烫伤皮肤’。”
苏晓冉在旁边补充：“失眠的酸枣仁远志水，要写‘睡前一小时喝，配合按神门穴五分钟，平时少喝浓茶咖啡’，上次李姐说喝了咖啡，效果差点，这个得提醒大家。”
赵天宇画完肩井穴的图，举起来给大家看：“你们看，我标了‘肩膀正中，抬手时凹陷处’，这样大家一看就知道在哪儿，比光写文字清楚。”
胖子读着病例，突然抬头：“还有李叔的腰痛，续断狗脊当归水，要写‘适合长期弯腰劳损的人，敷完腰别受凉’，李叔上次说敷完没穿马甲，又有点疼，这个得加上。”
正忙得热闹，张教授撑着伞走进教室，看到桌上的手册初稿，眼里闪过惊喜：“你们这想法很好啊！校园里很多人有小毛病，不想跑医院，有这手册，就能自己简单调理，既方便又实用。”
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