同福饭店，正是昔日陆玄救下迈特戴时，三代目火影低价卖给陆玄的商贸街店面。
自从得知陆玄及巫女静来到村子的消息，柳生一郎早早地带着狐狸面具恭候在店铺之中。
现在这店铺的装潢工作都是由柳生一郎负责打理。
因为战争的缘故，木叶的商业萧条了许多，但陆玄买下这店面只是为了以后打算，所以也不甚计较。
见了柳生一郎，陆玄也不多废话，将一门引气入体的心法口诀打入柳生一郎的脑海之中。
“我这一派的修行法门乃是参考上古炼气之术，结合秘传忍术八门遁甲创造而来。第一步，便是修行呼吸法，引气入体，生成气感。”
“人身是个大宝藏，蕴藏着无穷的潜力，但人身又极为脆弱，八门遁甲一开，立刻有死亡的危险。”
“所以，想要修行，首先就要将身体练得如钢似铁。也就是通过持之以恒的体术修行，不断锻炼自身体魄，易经、洗髓、筏骨、练血，练髓如霜，练血汞浆，练就气血奔涌如江海、呼吸连绵若山岳的境界。”
“此时切记，务必不要凝练查克拉！必须要把能量蕴藏在经络肌肉气血之中，壮实自己的肉身。如此千磨百炼，便可在体内生出气感。”
说着，陆玄看了一眼浑身上下伤痕累累的柳生一郎，叹了口气，继续说道：“你遭逢大难，浑身经脉灼伤严重，便是想生成查克拉也很难。不过福祸相依，如此一来，你修行呼吸法，引气入体，便不会受到查克拉的影响。”
“你的查克拉属性是雷及水，雷主化生，水润万物，所以我传授你雷之呼吸法及水之呼吸法。你一日修行早晚修行两次呼吸法。”
“先是早晨生机勃发之时修行雷之呼吸发，刺激自己的人体细胞及经络，增强细胞活力，再是夜晚升级静修之时修行水之呼吸法，滋润养护自己的经络。”
“不出三五个月，你便可在丹田气海之中蕴生出气感。此时，你可提炼一种名为真气的能量。”
“生成气感，只是修行的入门，这之后，还要日夜不间断地锻炼己身，壮大气感，然后引导真气通行人身经络，不断加固经脉，疏通经络，然后引导真气一一冲破人身三百六十五处窍穴。”
“三百六十五处人身大窍，其实是保护我们体内能量正常流通的关卡。其中八门掌控奇经八脉，是人体最重要的窍穴之一。若是像八门遁甲一般以暴力开八门，人体承受不来，自然威胁生命安全。”
“但若是循序渐进，有计划有规律有保护地慢慢操控八门的开启，自然可以做到只得其利，规避其害。”
“此即为养气，通脉，开窍之法。”
说到这，陆玄便将改进完善后的雷之呼吸法及水之呼吸法深入浅出地讲了一遍。
开窍之后，便是凝元，须得将体内真气凝练为真元，凝元之后，便是以真元凝练道法符箓，此即为筑基。
这两门呼吸法可以帮助柳生一郎生出气感，孕养真气，然后化后天真气为先天，到那时，柳生一郎便能呼吸绵延，体力悠长，一身铜皮铁骨，两臂力拔山河，行走疾驰如奔马，身法矫捷似飞鸟。
这便是中古之时闻名于世的先天武者，可以媲美上忍的实力。
但若想更进一步，炼气以登仙，凝元以筑基，那就属于修仙之道了，而且还是陆玄不能曝光的秘传之法。
若是此仙法被六道仙人知悉了，陆玄可就难办咯。
且不说法不可轻传，他与柳生一郎非亲非故，只是将其当做钻研古法修行的小白鼠，自然不能不顾自己的安危，将修炼之法一股脑告诉柳生一郎。
饶是如此，柳生一郎感受了一下雷之呼吸发，只觉得体内僵化的肌肉动了一动，竟然恢复了几分气力，不不禁大喜过望，郑重其事地跪倒在地，双目通红，对着陆玄拜了三拜。
他本来身受重伤，不仅自身忍道断绝，而且日夜遭受经络煎熬之苦，现在有机会，不仅能恢复健康，还能修炼出不下于忍者的实力境界，怎能不心潮澎湃，感激涕零。
陆玄对柳生一郎勉励了一番，心下想到：“查克拉也好，真元罡气也罢，其实都是能量的一种形式。同样是化石燃料，在不同的自然环境和压力条件下，有的是煤炭，有的是石油。”
“火影世界屡经天地异变，此方世界的能量，最合适最稳定的存续结构便是查克拉。”
“但这不代表真元罡气便绝了道统，无非是修炼之时须得花更大的力气，下更精深的功夫罢了。”
这道理自然极为简单，对原始人来说，干柴远胜于煤炭，而对于内燃机来说，石油也是远胜于煤炭。
无非是利用能量的手段及效率不同。
想到这里，陆玄不禁感慨万分：“好在我有太一之轮相助，又有机会周游诸天，压根不用担心火影世界不适合炼气。”
“也不知太一神到底是哪位大佬，为何会身死道消了呢？太一之轮又为何流落至火影小千世界中。”
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