虾滑、鸡蛋、生菜、青椒、羊腿肉、土豆、番茄、黑虎虾……
沈清和看遍每样食材，两道菜谱逐渐浮现在脑海中——青椒爆羊肉、香辣茄汁虎皮虾。
沈清和把用到的食材都单独取出，其余都收进保鲜背包——现在格子多了就是狂，冰箱她都看不上了。
沈清和打算冰箱以后就用来放一些饮料，等到极热天气来临，卖冷饮也能大赚一笔。
沈清和开始处理食材，刚开始不觉得与之前有什么不同，但是做着做着，发现自己的动作比以往娴熟十倍不止。
就比如这块羊腿肉，她不用看，闭着眼都知道从哪里下刀、用各何切法能完美保持最完美的状态和口感。
切出来的肉片薄厚均匀，粗细一致形状规整，仿佛用尺子量过似的。
处理黑虎虾的时候一掰一拧，就剔出一条完美虾线，开背也十分整齐。
等真正开始做饭时用多大的火、翻炒几下、什么时候放调料什么时候关火更是如行云流水般通畅，完全不像以前那样小心翼翼，菜出锅后更是色香味俱全。
【青椒爆羊肉：出自世界顶级大厨之手，采用上等优质羊腿肉，佐以鲜嫩青椒，使用后力量+2】
沈清和看着“世界顶级大厨”六个字略有些不好意思，但等看到后面注解，瞬间惊讶地睁大双眼。
第一次做她就做出来增加力量的食物了？！
沈清和迫不及待开始做香辣茄汁虎皮虾。
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