"注意看他们的快攻，"庄伟暂停画面，"八中平均每次快攻只用4.3秒，是全国最快的球队之一。"
屏幕上，八中的控卫耿玉东像一阵风一样带球推进，在对方防守还未落位时就完成了上篮。
"我们必须控制失误，"司马宇分析道，"一旦被他们打反击，就很难防住。"
录像继续播放，展示了八中精妙的三分战术。他们的射手张立场均能命中4.2个三分球，命中率高达43%。
"这个人的跑位很有特点，"王杨超指着屏幕，"他喜欢利用双掩护从底线绕出来接球。"
庄伟点头："所以我们的防守必须保持专注，不能有任何松懈。"
录像分析持续了一个多小时，庄伟详细拆解了八中的每一个常用战术。司马宇在本子上密密麻麻记满了笔记，不时和王杨超交流几句。
训练的最后环节是罚球练习。所有队员排成一列，轮流站上罚球线。庄伟规定，每人必须连续命中10个罚球才能结束训练。
"如果投丢一个，"庄伟露出狡黠的笑容，"全队加跑一圈。"
第一个上场的是段贵能。216厘米的巨人站在罚球线上，动作略显僵硬。第一个球砸在篮筐后沿弹出。
"一圈！"庄伟喊道。
队员们哀嚎着开始绕场跑步。司马宇也想站起来，被庄伟按回椅子上："伤员除外。"
第二轮，段贵能调整呼吸，稳稳命中十球。其他队员陆续上场，有的轻松完成，有的则让全队多跑了好几圈。
轮到王杨超时，天色已晚，训练馆的灯光全部亮起。他深吸一口气，连续命中九球。第十球出手的瞬间，他的手腕微微抖了一下，球在篮筐上转了一圈，最终掉了出来。
"啊！"王杨超懊恼地抱住头。
队员们已经累得气喘吁吁，但还是认命地开始跑步。司马宇在场边大声鼓励："注意手腕动作！别急着出手！"
最后一轮，所有队员都完成了任务，只剩下段坤。这个神射手看起来毫不紧张，连续命中十球，最后一个甚至是闭着眼睛投进的。
"好了，今天的训练到此结束。"庄伟拍拍手，"明天上午休息，下午三点集合，做赛前最后准备。"
队员们如释重负，纷纷走向更衣室。司马宇慢慢站起身，发现王杨超和段坤还留在场上加练三分。
"你们不累吗？"司马宇走过去问道。
王杨超擦了擦汗："再练一会儿，今天手感不太好。"
司马宇点点头，坐在场边的椅子上看他们训练。苏梦走过来，递给他一杯热牛奶："医生说这个有助于伤口恢复。"
"谢谢。"司马宇接过杯子，温度刚好。他看着场上两个刻苦训练的队友，突然说："帮我拿个球来。"
"你要干什么？"苏梦警惕地问。
"就投几个篮，不动真格的。"司马宇眨眨眼。
苏梦无奈地摇头，但还是给他拿来一个篮球。司马宇站在离篮筐很近的位置，轻轻将球投出。球划过一道低平的弧线，打在篮筐前沿。
"哈，看来我也需要练习。"司马宇自嘲地笑笑。
王杨超走过来："别闹了，伤员就该有伤员的样子。"他拿起司马宇丢出的球，随手一抛，球空心入网。
"臭显摆。"司马宇笑骂。
训练馆的灯光渐渐暗下来，只剩下他们所在的半场还亮着。三个少年和一个女孩的影子被拉得很长，投射在空旷的球场地板上。
"阿宇，"王杨超突然正色道，"明天的比赛，我们会赢的。"
司马宇看着他坚定的眼神，轻轻点头："我知道。"
段坤也走过来："等你伤好了，我们再一起拿全国冠军。"
夜风从敞开的窗户吹进来，带着初秋的凉意。远处传来城市喧嚣的声音，但在这个瞬间，训练馆里仿佛只剩下篮球与青春的气息。
苏梦看着三个男孩，眼眶微微发热。她悄悄退到一旁，给这珍贵的兄弟情谊留出空间。
"走吧，"司马宇最终打破沉默，"再不走食堂该没饭了。"
三人相视一笑，勾肩搭背地向更衣室走去。灯光将他们的影子融合在一起，分不清彼此。
明天，他们将面对老熟人八中。但此刻，在这个洒满汗水的训练馆里，他们已经赢得了比比赛更重要的东西——彼此的信任和共同的信念。
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