与干妈一家告别后,萱萱心里清楚时间紧迫,丝毫不敢耽搁,一路小跑着冲向体育馆。
可即便她拼尽全力,赶到的时候还是迟到了。此时,其他队员早已到齐,正在场地里绕着圈慢跑热身。
一位身材高大魁梧的中年男子,左手抱着篮球,脖子上挂着一个哨子,神情严肃地站在场地中央,密切注视着队伍的行进。
他就是球队的主教练。
萱萱发现,主教练此时背对着自己,而另外两个助理教练像是没看到她一样,没有任何表示。 萱萱心中暗自感激两位助理教练的“默契”,先向他们投去一个饱含谢意的目光,随后小心翼翼地把小师妹的羽绒服放在一旁,轻手轻脚地走到场边。
她打算等慢跑的队伍经过时,悄悄混进队伍里,蒙混过关。
可还没等队伍靠近,主教练那带着怒气的声音就如炸雷般在体育馆里响起:“唐雨萱,你当我是睁眼瞎吗?要是连有人迟到都发现不了,我还当什么教练!我给了你们一个小时去收拾床铺,时间够充裕了吧,你居然还能迟到。真把我的话当耳边风了?”
萱萱心里明白,这个时候顶嘴只会火上浇油,于是态度诚恳地说道:“教练,对不起,是我迟到了,我保证下次不会再犯。”
主教练斜着眼睛瞟了萱萱一眼,冷冷地说:“知道错就好。但我之前说过,迟到就得接受惩罚,你没意见吧?”
“没意见,教练,您说怎么罚,我绝不含糊。”萱萱回答得十分干脆,没有一丝讨价还价的意思。
“好,做100个完整的波比跳。”主教练语气严厉,不容置疑。
主教练原本以为,萱萱会像其他队员一样,嫌个数太多,跟他讨价还价。这样他就能顺势砍掉一半,只让她做50个。
可没想到,萱萱什么话都没说,立刻就开始做了起来。
这倒不是萱萱想在主教练面前表现,而是她想通过这种剧烈运动,让自己的身体尽快暖和起来。刚刚她虽然穿着小师妹的羽绒服,可身上的衣物本就单薄,又因为着急追小师妹一路奔跑,出了不少汗。
虽说后来在羽绒服的包裹下暖和了些,但在外面站了半天,还是感觉有些寒意。她担心自己要是不赶紧让身体出汗,可能会着凉。
然而,做100个完整的波比跳谈何容易,这相当于要一口气连续做完100个俯卧撑、100个蹲起和100个开合跳。
就算是专业的体操运动员,做完也得累得气喘吁吁。
但萱萱不仅完成了,而且动作标准,速度还很快,仅仅用了不到4分钟。
做完之后,她累得说不出话来,大口大口地喘着粗气,不过浑身通透的汗水让她感觉比刚到体育馆时舒服多了。
看到萱萱做完波比跳,其他队员看向她的目光里满是震撼。
大家心里都在想:这还是人吗?这身体素质也太变态了,恐怕只有身体素质最好的男生才能和她相比吧。
萱萱虽然累得直喘气,但还是大声喊道:“教练,我做完了!”
“很好,归队吧。”主教练本来只想让她做50个,可现在萱萱做了100个,他也不好再说什么,只能让萱萱回到队伍中。
此时,慢跑热身还在继续,萱萱跑到队伍末尾,跟着一年级新生的位置,继续进行热身运动。
路初夏趁着教练不注意,悄悄跑到萱萱身边,压低声音问道:“你刚才干嘛去了?不是去找亚楠了吗?怎么这么晚才回来,你们俩吵架了?”
“没有,我们没吵架。我去找她的时候,她都快出校门了,我是追出去的,所以才回来晚了。”萱萱小声解释道。
“你可真行。”路初夏白了萱萱一眼,忍不住说道:“你就这么舍不得亚楠,非要跑去送她?又不是以后见不到了。难道你们……”
她的话还没说完,主教练严厉的声音再次响起:“谁还有闲工夫聊天呢?路初夏,你是不是也想做100个波比跳?”
“教练,我不想!”路初夏赶忙回答。
“那就给我把嘴闭上!从现在开始,一直到所有比赛结束,我说的话就是命令!在赛场上也是一样,我让你们做什么,你们就得按照我的要求做到位。要是做不到,或者觉得自己没信心做到,就赶紧跟我说,我会换其他人上。我不会怪你,毕竟这说明你能力还有待提高。但要是你答应了却做不到,或者做得一塌糊涂,那就别指望我以后还会对你有什么期待。丑话我今天就撂这儿了,到时候别哭着来求我,没用!都听明白了吗?”
“听懂了!!!”所有队员一边跑步,一边大声回应。
这位主教练虽然脾气暴躁,动不动就吼人,但确实有真本事。
自从他执教附中女子篮球队这6年里,球队在联赛中拿了4次冠军,在各种邀请赛中更是未尝败绩。
虽说附中球员整体实力强劲,但要是没有一位优秀的主教练,能让每个球员充分发挥自己的能力,那也是白搭。
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