在繁华热闹的大华朝，洛风凭借着他那出神入化的医术和充满智慧的头脑，早已成为了众人敬仰的对象。他所经营的济世医馆，不仅是救死扶伤的重要场所，更像是一个充满奇思妙想与生活智慧的汇聚之地。这一天，医馆像往常一样人来人往，忙碌而有序。洛风正在后堂仔细地整理着各种药材，他的手指轻轻滑过那些散发着独特香气的草药，眼神专注而认真。
突然，一阵喧闹声从前堂传来，打破了后堂的宁静。洛风微微皱眉，放下手中的药材，起身向前堂走去。只见医馆门口站着几个风尘仆仆的商队人员，为首的一个中年男子满脸笑容，手中牵着一头肥硕的西域岩羊，那岩羊的毛发呈现出一种独特的棕灰色，在阳光下闪烁着微微的光泽，羊角又长又弯，显得格外健壮。
中年男子见到洛风，立刻快步上前，恭敬地说道：“洛神医，久仰您的大名！我们这次从西域回来，特地给您带了这头岩羊，以表我们对您的感激之情。您之前治好了我老母亲的病，我们一家人都不知道该怎么感谢您才好。”洛风连忙笑着摆手，说道：“这可使不得，治病救人本就是我分内之事。不过既然你们都已经带来了，我就却之不恭了。”男子将岩羊的缰绳递给洛风，又寒暄了几句后，便带着商队离开了。
洛风牵着岩羊走进医馆，此时，他的妻子秦慕伊、儿子洛羽、妹妹婉儿以及医馆的几个伙计都围了过来，大家的脸上都充满了好奇和惊喜。秦慕伊身着一袭淡蓝色的长裙，裙摆上绣着精致的花朵，腰间系着一条白色的丝带，显得温婉动人。她用手轻轻掩住嘴巴，惊讶地说道：“相公，这岩羊可真是健壮，我们可有口福了。”洛羽今年十七岁左右，穿着一身青色的小褂，上面绣着简单的图案，显得英俊阳光。他兴奋地跳了起来，拍着手说：“哇塞，父亲，我们今晚是不是可以吃烤羊肉啦？”婉儿穿着一身粉色的衣裳，头发扎成两个小髻，髻上别着精致的发簪，她眨着大眼睛，好奇地问道：“哥哥，这西域的岩羊和我们平时吃的羊有什么不一样吗？”
洛风看着家人，脸上露出了温和的笑容，他摸了摸洛羽的头，说道：“小羽，别急，爹爹今天就给你们讲讲这羊肉的科学吃法，保证让你们吃得既美味又营养。”众人一听，都来了兴致，纷纷找地方坐下，准备听洛风讲解。医馆的伙计们也围了过来，他们平日里跟着洛风，就知道洛风总是有很多新奇又实用的知识。
洛风清了清嗓子，开始说道：“这西域岩羊啊，和普通的羊相比，肉质更加紧实，味道也更加鲜美。而且，岩羊常年在山间奔跑，吃的是天然的草料，肉质的营养成分也更加丰富。它富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、铁、锌、硒等多种营养物质，对我们的身体可是大有好处。”说着，他拿起一根木棍，在地上画了一个简单的人体轮廓，指着不同的部位说道：“蛋白质是构成我们身体细胞的重要物质，能够帮助我们修复身体组织，增强免疫力；维生素B族可以促进新陈代谢，维持神经系统的正常功能；铁元素能够预防缺铁性贫血，让我们的脸色更加红润；锌元素对孩子的生长发育非常重要，能够促进骨骼生长和智力发育；硒元素则具有抗氧化作用，能够延缓衰老，预防多种疾病。”
众人听得聚精会神，不时发出阵阵惊叹。秦慕伊微微点头，说道：“原来这岩羊肉有这么多好处，怪不得那些商队的人要特地给我们送来。”洛羽听得眼睛发亮，拉着洛风的胳膊说：“爹爹，那我们快做来吃吧，我都等不及了。”洛风笑着拍了拍洛羽的手，说道：“别急别急，这吃羊肉啊，也是有讲究的。首先，我们要根据不同的季节来选择合适的吃法。”他走到一旁的桌子前，拿起一个茶壶，倒了几杯茶，递给大家，然后继续说道：“在冬天，天气寒冷，我们可以吃羊肉炖萝卜。羊肉性温热，具有温中健脾、补肾壮阳、益气养血的功效，而萝卜则有下气宽中、消积化滞的作用。两者搭配在一起，既能温暖身体，又能促进消化，是冬季养生的佳品。”
“那其他季节呢，哥哥？”婉儿好奇地问道。洛风喝了一口茶，接着说：“在春天和秋天，气候比较温和，我们可以吃清炒羊肉丝。将羊肉切成细丝，配上一些青椒、洋葱等蔬菜，大火快炒，这样既能品尝到羊肉的鲜美，又不会过于燥热。而在夏天，天气炎热，我们可以吃凉拌羊肉。把羊肉煮熟后切成薄片，加入黄瓜、豆芽、香菜等蔬菜，再配上适量的调料，清爽可口，非常开胃。”
听到这里，一个伙计忍不住问道：“洛神医，那这做羊肉的时候，都需要放些什么调料呢？放多少合适呀？”洛风笑着回答：“这调料的搭配可是很重要的，它能让羊肉的味道更加鲜美。一般来说，每斤羊肉，我们需要用5克左右的盐，这样既能调味，又不会太咸。”说着，他拿起一个小勺子，比划了一下盐的量。“再放3克左右的胡椒粉，胡椒粉不仅能去腥，还能增加羊肉的香味，让味道更加醇厚。”他又指了指一旁的胡椒粉罐子。“姜和葱也是必不可少的，每斤羊肉大概需要10克姜和15克葱。姜能去腥散寒，葱则能提香增味。”他一边说，一边在纸上写下这些调料的用量。
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