病娇度:65%
“核心收紧,呼吸保持节奏,希流,你可以的。”
低沉而稳定的男声在耳边响起,带着令人安心的力量。希流咬紧牙关,感受着大腿和臀部肌肉的灼烧感,在赵云的辅助和保护下,完成了最后一组深蹲。汗水顺着额角滑落,她扶着器械微微喘息。
赵云,这家“龙胆”健身房的明星教练,也是希流坚持锻炼至今的重要原因。他身姿挺拔如松,面容俊朗刚毅,蓝色的眼眸总是透着沉稳和专注。他教学时极有耐心,动作讲解清晰,保护到位,从不吝啬鼓励,但也严格要求动作标准。他身上有种旧时代骑士般的正直和可靠感,让会员们,尤其是女性会员,心生好感与信任。
希流最初选择他,也是看中了这份专业与可靠。她想要系统地提升体能,而赵云无疑是最好的引路人。他为她制定的训练计划精准有效,饮食建议也切实可行。在他的指导下,希流感觉自己的身体状态前所未有地好。
变化始于一次意外。希流在尝试一个新的自由重量动作时,因为力竭,手腕一软,杠铃片险些脱手。电光火石之间,一只骨节分明、布满薄茧的大手稳稳地托住了杠铃,另一只手则迅速护住了她的腰背,将她带离了危险区域。
“没事吧?”赵云的声音比平时急促些许,蓝眸中闪过一丝未加掩饰的担忧。他的手并未立刻松开,坚实的手臂几乎将她整个圈在怀里,温热的体温透过薄薄的健身服传递过来。
希流惊魂未定,靠在他怀里,能清晰地感受到他胸膛的起伏和强劲的心跳。“没、没事,谢谢赵教练。”
赵云这才缓缓松开手,但目光依旧紧紧锁住她,眉头微蹙:“这个动作对你目前的核心力量来说还太早。是我考虑不周,下次不要再单独尝试了。”他的语气带着不容置疑的坚决,以及一丝……后怕?
从那以后,希流感觉赵云对她的“关注”升级了。他出现在她身边的频率更高,不仅仅是在 scheduled 的私教课上。即使她在做有氧或者使用固定器械,他也总会“恰好”在附近,目光时不时地扫过来,确保她的安全。他的保护更加无微不至,有时甚至显得有些过度。
“这个重量对你来说还是有点挑战,我来帮你稳定。”
“跑步机坡度不要调太高,对膝盖压力大。”
“拉伸不到位容易受伤,我帮你。”
他的理由总是充分且正当,充满了专业性和“为你好”的关怀。希流起初只是感激,但渐渐地,一种被无形绳索束缚的感觉悄然滋生。
他开始介入她健身房之外的生活。有一次,希流和几个朋友聚会,喝了点酒,第二天训练时状态稍差。赵云立刻察觉了。
“昨晚没休息好?还是有别的活动?”他一边帮她调整器械角度,状似无意地问。
“嗯,和朋友聚了聚,喝了点酒。”希流老实回答。
赵云的脸色不易察觉地沉了一下,语气依旧平稳:“酒精会影响肌肉恢复和训练效果。而且,晚上单独外出……不太安全。以后尽量少参加这种活动。”他的话听起来是建议,却带着一种长辈式的、不容反驳的关切。
他甚至开始“关心”她的社交。一次,一个同样在健身房锻炼的、性格开朗的男会员,在希流练完一组哑铃后,友好地过来和她交流心得,并夸赞她进步很快。两人正聊着,赵云走了过来,很自然地站到了希流身边,手臂看似随意地搭在她身后的器械上,形成了一个保护(亦是隔绝)的姿态。
“希流的训练计划是我专门制定的,需要系统性。”赵云对那个男会员说,语气礼貌却疏离,“随意交流可能会干扰她的专注和动作模式。”他蓝色的眼眸平静地看着对方,却带着一种无形的压力。
那男会员讪讪地笑了笑,很快找借口离开了。
“赵教练,他只是随便聊聊……”希流觉得有些尴尬。
“我知道。”赵云低下头,看着希流,眼神专注而认真,“但你的训练时间很宝贵,不应该被无关的人打扰。而且,”他顿了顿,声音压低了些,“有些人动机不纯,你需要学会分辨。我会帮你注意的。”
希流看着他眼中毫不作伪的担忧和保护欲,一时不知该如何反驳。他像一座沉默而可靠的山,为她挡去了外界一切风雨,却也让她看不到山后的风景。
这种掌控,逐渐变得密不透风。他会“建议”她常去的咖啡馆哪家更安静、更安全,会“提醒”她晚上九点后最好不要独自出门,甚至会在她提到某个异性朋友或同事时, subtly 地询问那人的背景和品性,语气虽然平和,但那审视的目光却让希流感到不适。
她尝试过委婉地表达自己需要一些空间。
“赵教练,谢谢您的关心,但有些事我可以自己处理……”
当时赵云正在帮她放松紧绷的肌肉,闻言,手上的动作停住了。他抬起头,蓝色的眼眸深邃如海,静静地看着她:“希流,你是在怀疑我的判断,或者……我的用心吗?”
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