楠法接过这本书，
细看了几段，
感觉这些经脉的走法自己小时候倒是都有看过学过，
只是要领和心法要旨上，
和小时候自己接触的稍有不同。
例如这条：手少阳三焦经。
他小时候练习时是意想无名指末端冲关，
向上四、五掌骨间，
沿腕背出于前臂外侧桡骨和尺骨间，
向上通肘间沿上臂外侧达肩部，
交足少阳之后向前入缺盆，
分于胸中联络心包，
行下入隔膜从胸直腹……
这一路下来，
是用气通关窍。
他记得当时邻虚尘教他的时候，
还和他说过：
“气通关节透，精满谷神存。”
此书则不然，
同样手少阳三焦经，
虽然走法一致，
却特意在要领处写道：
“闭气凝神，以心开通。”
心法处却写了这样一段话：
“物我，以我为际；触离，以受为际；记忘，以想为际；灭生，以行为际，顿理，则万物乘之。”
楠法琢磨着书上的这些文字，
回忆着黄眉翁最初带他的“斗位移步”，
总感觉不知从何下脚。
当心里想到‘闭气凝神……’时，
便试着直接开始闭气。
不料身子一沉自己竟然宛如钉在地上一般，
牢牢地动弹不得，
双脚顿觉如千斤巨石，
任凭如何放松也不能控制双腿移动半分。
瞬间急出满脸汗珠。
凌珑看他那动作古怪又好笑，
便走过来准备拉他先吃饭去。
谁知，
这一拉竟然没拉动，
再看楠法竟也是满脸的茫然。
凌珑瞥了一眼楠法手上正在看的内容，
见正翻在手少阳三焦经这一条的心法上。
便问道：“你是怎么练的？”
“我先按我小时候学过的走了一遍气，然后想起闭气凝神，就开始闭气，结果……”
楠法也不知道该如何描述现在的状况。
凌珑直接把书翻到最后一页给楠法看那十二个小字：
“断无可断，返照空明，物我两忘。”
楠法小声嘟囔了一遍。
凌珑见他好像没完全明白。
“这一句才是这本书最重要的心法！你要先把这一句记下来，再去理解其他的才能用得通。”
“那这一句话应该放在书的最前面才对！”
楠法吐了吐舌头尴尬地笑道。
“你先化解开你脚上这气力，咱们边吃饭我边和你说，这写在后面自有写在后面的道理。”
说着，凌珑就走回到摆好饭菜的位置又坐了下来。
楠法急道：“凌珑贤弟，你不帮我一下吗？我这脚好重，挪不开地方！”
凌珑一脸的坏笑看着楠法，
自己不紧不慢地吃了起来。
“心上用力，越急就越用不得力。你先自己试试看，等我吃完你要是还动不得，我再去帮你看看。”
楠法自从在山下就领教了他们吃饭的这奇葩规则，
这会儿已经习惯了，
待要闭目凝神，
却不时从凌珑的方向传来一阵阵饭菜香味儿。
自己越是用闭目凝神来对抗这股饭菜的香味，
那两只腿反倒越是沉重。
楠法重新把书翻到最后一页看那十二个字。
楠法心里想道，
“断掉对这饭菜香味，此刻实在不太现实，这肚子空空如也的，怎么断嘛。返照空明，却更像是说我现在饥饿的状态。这物就是我的腿动弹不得，既然动不了就物化了，我自己已经被这饥饿给弄到无我的境界去了……”
想到此处不禁苦笑了起来。
看着凌珑在那里吃得正香。
“凌珑贤弟，我现在实在是无心，心上用功了，既然吃不到，你给我形容一下这些饭菜都是怎么个好吃法，总好过我自己用鼻子闻，然后脑补的好。”
楠法可怜兮兮地说道。
凌珑想了想，把自己饭菜的盒子几乎挪到了楠法的脚下。
“任何形容，都比不上……”
凌珑突然不说话，看着楠法。
楠法以为他把饭菜挪过来是要和自己一起吃，
心里一阵感动。
只见凌珑笑道：
“楠法兄这挪过来的，是我的饭盒。我想说的是，任何言语的形容，都比不得脑补的美妙，我离你近一些，这味道更清晰，你也好闻个痛快。至于你的饭盒……”
凌珑回手指了一下十步之外的空地上一个没有开盖的饭盒。
“好好的放在那里。”
楠法被凌珑这样一说，
倒也死了心，
与其动不得，
还不如痛痛快快地闻闻这饭菜的香味，
深深地吸了一口气，
因为自己饿得厉害，
所以身体里空空如也。
这股香味吸进去，
从鼻腔沿着喉咙，
直接进入了缺盆部，
向下通过横膈膜，
顿感胃里一时间升起一阵暖气，
暖气从胃部四散开来，
输送到身体各个部位。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！