夜色深沉，林云却毫无睡意。
他盘膝坐在床上，一遍又一遍地运转着经过“老师”指点后的莽牛劲。气血流过玉堂穴时那丝顺畅感，以及周围灵气明显提升的吸纳效率，都无比真切地告诉他，今晚的奇遇并非梦境。
“静心。”淡漠的声音再次于林云脑海响起，带着一丝不容置疑的威严，“气血浮躁，意念不纯，纵有妙法，亦难成大器。”
林云浑身一凛，连忙收敛心神，压下那份狂喜与急切，努力将意念沉入气血运转之中。他心中对这位神秘的“老师”更是敬畏。
“老师，弟子知错。”
“嗯。”陈仁的声音依旧平淡，“汝之资质，确属平庸，经脉淤塞，气血虚浮，根基浅薄。”
林云闻言，脸上不禁露出一丝苦涩。
“然，天道酬勤，根基虽差，并非无弥补之法。”陈仁话锋一转，“从明日起，汝之修炼，需依吾之法。”
林云精神一振：“请老师示下！”
“第一，废弃汝现今所修莽牛劲之行气路线。吾传你一套新的气血搬运法门，名为《磐石筑基功》。此功不追求速成，专司固本培元，拓宽温养经脉，虽进展缓慢，却能为日后武道之路，打下最坚实之根基。”
这《磐石筑基功》乃是陈仁根据林云的体质专门以此界武道功法结合他的一些见解推演而出的最适合此子修炼的功法。
一股玄奥的信息流涌入林云脑海。那是一套远比莽牛劲复杂、精妙的气血运行图，涉及数十个细微穴窍的联动，讲究循序渐进，如磐石般沉稳。林云只是初步理解，便觉其中蕴含的至理，深不可测。
“第二，每日凌晨3-5点，天地阳气初生之际，修炼此功最佳，需雷打不动。此外，日落时分，再行功一次，调和阴阳。”
“第三，药补。明日你去购这些药材……”陈仁报出十几种普通药材的名字和分量，“按此方煎煮，每日修炼后服用，可加速温养经脉，弥补气血亏损。”
陈仁心念微动：此界灵性强大的药材极为昂贵，这小子怕是受用不起，但此方以温和引导为主，花费不大，正合其用。筑基之道，在于持久，而非猛药。
林云仔细记下，发现药材寻常，花费可控，心中感激。
“第四，体魄锤炼。从明日起，除行功外，每日需完成：站桩两个时辰；挥剑直刺一千次，求意念集中，动作精准；负重长跑三十里。”
这训练量远超学校标准，尤其是站桩和挥剑，对心志体力都是考验。但林云没有丝毫犹豫：“是！老师！弟子一定做到！”
陈仁感知其决心，暗自颔首：心志尚可。挥剑千次，看似愚笨，实是磨砺心志，亦是引其向剑。筑基之途，耐得住寂寞，方见繁华。
“切记，修炼之道，张弛有度，不可懈怠，亦不可操之过急。尤其《磐石筑基功》，重在‘稳’与‘厚’，欲速则不达。”
“弟子明白！”
“今日已晚，静心凝神，尝试按照新的行功路线运转一周天，感受不同。明日寅时，正式开始修炼。”剑灵的声音渐渐隐去。
林云深吸一口气，压下激动，依言尝试运转《磐石筑基功》。初时晦涩，穴窍联动难以把握，气血运行缓慢。但他耐心引导，花费数倍时间，才勉强完成一个周天。
功行完毕的瞬间，他眼中爆发出惊喜的光芒！
虽然缓慢，但气血流过经脉时，那种沉稳、厚重的感觉，是前所未有的！仿佛虚浮的气血被夯实，经脉传来温润舒适感。
“这……这才是真正的筑基功法吗？”林云喃喃自语，敬佩之情油然而生。
这一夜，林云在尝试新功法的生涩与兴奋中度过。当他疲惫睡去时，嘴角仍带着希望的微笑。
感知少年气息趋于平稳，陈仁意识沉静，路已指明，且行且看。借此子之躯，观此武道，印证己身，或有所得。
……
凌晨三点，万籁俱寂，城市尚在沉睡。
刺耳的闹钟将林云从睡梦中惊醒。他几乎是弹坐而起，揉了揉惺忪的睡眼，没有丝毫犹豫，立刻穿衣下床。昨日经历的种种，尤其是“老师”陈仁带来的希望，早已驱散了所有的困倦。
他轻手轻脚地洗漱完毕，看了一眼桌上那柄静静躺着的古剑，心中默念：“老师，弟子准备好了。”
“嗯，开始吧。”陈仁淡漠的声音在他脑海中响起。
林云深吸一口气，在房间中央的空地上站定，按照昨日传入脑海的《磐石筑基功》法门，缓缓摆出起手式。意念沉入丹田，尝试引导那微弱的气血，沿着一条全新的、更为复杂的路线运行。
寅时，天地间阳气初升，灵气虽依旧稀薄，却蕴含着一丝生机。然而，修炼的过程远比林云想象的要艰难。新的行功路线涉及许多以往从未刻意打通的细微经脉，气血运行滞涩无比，每前进一分都感到针扎般的刺痛，精神必须高度集中，稍一分神，气血便会偏离路线，前功尽弃。
不过一刻钟，林云已是满头大汗，脸色发白，身体微微颤抖。这《磐石筑基功》对意念和体力的消耗极大。
“意守丹田，气沉涌泉，过膝阳关，勿急勿躁。”陈仁的声音适时响起，精准地点出他行功中的谬误。
林云精神一振，连忙依言调整。果然，气血运行的刺痛感减轻了些许，虽然依旧缓慢，但路线变得清晰起来。他心中对陈仁的敬佩更深，这位老师虽言辞冷淡，但指点却总在关键处。
两小时的站桩行功，对林云而言如同漫长的酷刑。当窗外天际泛起鱼肚白时，他终于勉强完成了今日的功课，整个人如同从水里捞出来一般，浑身湿透，几乎虚脱。但奇异的是，极度疲惫之余，他能感觉到丹田内的气血似乎凝实了微不可查的一丝，不再像以往那般虚浮。
“休息一刻钟，然后开始站混元桩。”陈仁的声音不带丝毫感情，仿佛在陈述一个既定程序。
林云咬牙支撑，不敢有任何抱怨。他盘膝坐下，默默调息，感受着寅时最后的纯净阳气滋养身体。
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