清晨，锣声响起，叶小乙睁开双眼，伸了一个懒腰。
“哟，你醒啦！”施远在一旁笑道。
叶小乙抓了抓头皮：“我昏『迷』了很长时间吗？”
“不多，一天一夜。”
叶小乙一惊，赶紧爬起来，走到房间外，只见皮一笑一脸严肃的望着他。
“你醒了？”
叶小乙点点头。
“你们九个人，只需要将两缸水装满即可，无需再多，听见了吗？”
“好。”叶小乙回了声，担起水桶，走出房子，在山脚下等待另外的八人。
果然，过了一会，这八人便有说有笑的过了来，叶小乙一一打了招呼，走到韩轩的旁边聊了起来。
这一次，他们挑多少，叶小乙便挑多少。
看到他们只担半桶的时候，叶小乙还是忍不住问道：“我想多取一些，是不是不合理？”
韩轩笑道：“没什么合不合理，主要是你得找到你身体的承受力，建议你先担半桶，再配合忠武盟的体能训练，若一天下来感觉轻轻松松，第二天便可以适当加一些。你现在感觉浑身有劲，但并不知道待会的体能训练吃不吃得消，所以还是先试探一下自己的体能比较好。”
叶小乙点点头。便担起半桶水，依旧和大家有说有笑的下了山。
一个时辰下来，虽然两缸水还差一点倒满，那皮一笑也没说什么。
锣响之后，叶小乙调整了状态，目前虽然还有些累，但不至于精疲力竭。
到了练武场，依旧许多人在耻笑。
“这就是昨天晕倒的菜鸟吗？”
“今天还敢过来，看来是没长记『性』啊。”
“今天要是晕倒了，青衣还敢让他上场吗？”
议论纷纷中，叶小乙回到位置上，旁边的乐正和也笑呵呵的站好，这一次，他身上并没有什么臭味，叶小乙松口气，抬脚做起热身。
“哟，那小子还热起身来了。”
“这些搞笑的人都是从哪里找来的？”
叶小乙懒得理他们，背上负重的包袱，在青衣吆喝声后，跟着队伍跑起来。
半个时辰后，叶小乙跟着队伍围着练武场跑了三圈多，训练结束。
这中间，有部分人没有坚持下来，被安排在一处空场休息，据闻，连续三次无法坚持的，将会直接淘汰，中途晕厥超过两次的，也会淘汰，而出现重度不适的，会直接淘汰。
坚持下来的，大部分人都躺在地上，气喘吁吁，叶小乙也双手撑在膝盖上，不停喘气，过了一炷香时间才慢慢恢复。
休息两炷香时间后，第二波训练开始，这次是力量训练，一阵吆喝声后，青衣门拉出几车的反曲木弓，每人一把，练习拉弓。
这下，力量对比就出来了，乐正和拉这种弓跟玩柳树枝似的，轻轻松松拉满，叶小乙则费了九牛二虎之力，才拉满几次，后面则只能拉一半，再后来，索『性』拉不动了。
差距啊！叶小乙内心一片黯然。
“哇”
远处，一阵阵喝彩。
只见郭永和严少两人，正在比赛拉弓，他们一拉一个满，众人也跟着起哄。
“三十九、四十、五十九、六十”
终于在拉到第七十三个满弓时，那严少一摊手，摇了摇头，『揉』起手臂来。
郭永则冷哼一声，又拉满两个，才缓缓放下长弓。
“郭永果然厉害！”
“不愧是郭家的人，果然生来就是天才。”
“那家伙吃了『药』的吧！或者有武功？用了真气？”连施远也在一旁喃喃道。
叶小乙练到午时，依旧叹了口气，看来，力量是自己的短板，他需要不断练习。
“三百，三百零一”
叶小乙转过头，发现乐正和在旁边拉着弓，居然到了三百多次
只是广场上寥寥数人，没人关注这里。
“乐兄，你真是天生神力！”叶小乙不禁叹道。
乐正和停止拉弓，呵呵笑道：“呵呵，小乙哥，这拉弓不好玩，我不玩了，咱们回去吃饭好不好，我饿了。”
叶小乙叹口气，人果然有天赋之分，这乐正和，虽然脑子不好使，但力大无穷，比那什么郭永严少强太多了。
“好，我们去吃饭，”叶小乙将弓放回车里，带着乐正和离开。
吃过午饭，叶小乙便向韩轩讨教力量训练的问题。
韩轩道：“当年我哥练习时也没有好的器材，别人都用石墩石狮或者铁枪，我哥只能用水桶装满水，边做握举训练边担水，练了几年，气力惊人。”
叶小乙若有所悟。
下午只训练了一次爆发力的冲刺练习，就是自由训练时间，叶小乙便拿起水桶上山担水，先是小半桶，也不用扁担，而是双手握起水桶，走几步一个提举训练，这样一趟下来，有些吃不消。
痛定思痛，休息片刻后，叶小乙又减少水量，又走了一趟，这次却轻松不少。
三趟下来，叶小乙终于『摸』清了自己的临界点，大约单手四分之一桶水的重量。看看天时，还能再练一会，于是倒了水，又开始往山上爬。
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