当天下午，马上赢和国家队的队员，回到了西山基地，继续进行最后几天的赛前训练。与此同时，有关国家马拉松队新闻发布会和助跑世锦赛活动的报道，已经在网络上传播开来。
兄弟跑团V：本团讯。7月29日上午，我兄弟跑团全国1000名兄弟，在奥森公园，共同参加了助跑世锦赛奥森半马活动。整个活动，在国家马拉松队和众多体育圈名人的支持下，圆满的落下了帷幕。在本次活动上，国家马拉松队宣布了出征伦敦世锦赛的赛事计划。我团团长马上赢，即将参加男子800米、1500米、5000米、米、马拉松一共5个项目的比赛。在这里，我兄弟跑团全国成员，真诚祝福马上赢团长，能够顺利完成世锦赛的比赛任务，同时创造辉煌的成绩！马团长，加油！在这里，有我们所有人的支持。@国家马拉松队@马上赢。
国家马拉松队V：7月29日上午，路跑者协会组织的助跑世锦赛活动，富有创意，而且成果显着。本次伦敦世锦赛，是国家马拉松队参加比赛项目最多的一次。我们全体教练组成员和全体运动员，和全国的热心观众保证，在世锦赛的赛场上，我们不怕苦、不怕累、努力拼搏、争取交出一份完美的答卷！@兄弟跑团。
马上赢V：艰苦而持久的训练，就是为了金秋8月的收获时刻。我们国家马拉松队男女队员，已经做好了准备。一场助跑世锦赛的奥森活动和新闻发布会，舒缓了整个队伍紧张的情绪，有利于我们以轻松的心态，参加本次世锦赛的比赛。加油，队员们。加油，兄弟们。无兄弟，不跑马。前进的道路上，永远有我们一起奔跑的身影。@兄弟跑团。
《路跑者协会：致力于发展马拉松城市路跑运动的半官方协会！》
《国家马拉松队独特的新闻发布会！》
《10名参赛选手，8个参赛项目，国家马拉松中长跑队，即将远征伦敦！》
《伦敦世锦赛展望！》
《马上赢，即将参加伦敦世锦赛“五”个项目的比赛！》
《马上赢，世锦赛的卫冕之路究竟如何走！》
《震惊，参加中长跑五个项目的比赛，马上赢的体能，能否支持！》
《伦敦世锦赛收视指南！》
以上新闻，仅仅是其中少量的报道。在国家马拉松队的新闻发布会之后，整个国内马拉松圈内圈外，都开始议论起本次伦敦世锦赛，马上赢和其他队员们的参赛项目！
尤其是马上赢，一个人将要参加5个项目的比赛，把所有的人都震惊了。5000米、米、马拉松，这都是特别消耗体力的比赛，很多人对于马上赢能够完成如此密集的赛事，提出了严重的质疑，很快，就分成了两派，在网络上吵闹起来。
正在国家队，专心于赛前训练的马上赢和队员们，暂时没有注意到网络上的各种不同声音。
……
……
两天之后，7月31日，星期一。国家队的队员，完成了在西山基地的最后一次训练。张金华教练宣布道：“各位队员！明天就是八一建军节，国家队放假一天。家在北京的，可以回家一趟。家不在北京的，也可以到附近的商场走走，采购一些前往伦敦必须的生活用品。马上赢同学，你明天是不是还有党校的结业典礼需要参加！”
“是的！张教练。明天上午10点，还在党校的礼堂。明天，我可以一个人打车过去！”马上赢大声回答道。
“不用！我明天正好也没有什么事情，就开车送你过去，顺便看看党校的结业典礼，和一般的学校有何不同。”张金华教练摆手道。
“那就辛苦张教练了！八一建军节，还亲自送我！”马上赢认真的说道。
“张教练，我们男队队员，都是家在外地的，也没有地方可去，就在西山基地，继续自行训练吧！”蒲大河大声说道。
“大河，这个问题，你和于力队长商量，你们自己决定，如果要继续训练，还是以10公里的慢跑为主。距离比赛已经不远了，现在需要的是储备体力！”张金华教练点头道。
“好的！张教练。我会安排好男队队员的放假活动的！”于力回答道。
“潇潇，你们女队队员，如果要出去，一定结伴而行，不要单独行动！”张金华教练继续交待的。
“好！张教练。我们已经想好了要去的地方了！”何潇潇高兴的说道，集中训练一个月了，终于有了一天难得的假期，一定要好好的利用，其他的女队队员，也都非常的高兴。
……
……
当天晚上。
男运动员公寓，国家马拉松的队员，都聚集在马上赢和于力的房间内，高兴的交流着明天的假日，和即将到来的世锦赛比赛。
蒲大河是其中最为活跃的一起，不断的建议着明天的活动方案。马上赢因为无法参加，也就没有加入众人的讨论，开始整理明天参加党校结业典礼，需要携带的东西。
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