反应炉与健康息息相关。
反应炉状态好，训练者就会觉得身体特别棒，尤其是肚子里会觉得很舒服，比做了按摩还舒服。
他端坐在鸭脖龙后背上，闭着眼睛，运转着反应炉与管道中的能量。
每一次循环，原来的能量中便生出了新型的能量，并储存于反应炉中。就像是给庄稼浇水、施肥，最终收回了粮食一般。
新型的能量给他的感觉打个比方的话，像是甘露一般，对反应炉带来舒适的感觉。
就这样运转一圈能量，便有微量甘露诞生，并浸润身体。反应炉和管道也是一种生产单位，像庄稼和果树那般。
连续运转几百圈能量，获得更多的甘露，并把它们提纯、浓缩，慢慢汇集起来，集中于反应炉部的一个球形腔中。
这样就要消耗一整天了。
每次内视能量的流动，都有轻微的快感，就像健身的时候也有快感似的。
天黑之后他们便会降落下来，找片空地。马林从《奴才之书》中取出铁皮房子，放好，然后进去做饭。
房子里存在非常明亮舒适的魔法光源，他们可以看书、玩电脑、玩手机，或者通过传送门返回蓝星。
只是传送一次消耗上千点贡献度，他们不能随便浪费。
也有浴室和卫生间。所以比思琪是很喜欢跟着马林一起出门旅行的，原因是方便、舒适。
饭后马林就在旁边的空地练习剑术。
半月斩和十字弧光斩都需要很多的练习才能真正的掌握熟练。尤其是能量共振方面需要很多技巧。
也存在进阶剑术。
比如冲刺斩。瞧起来是很简单的动作，但是能量流动太复杂。
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