然后就是注意缓冲、用力一定要平缓，否则会蹬的她比较痛。
然后就是把独角小姑娘给蹬到了几米高的空中。她落下来，马林用脚给接住，再蹬上去，就这样一直持续。
作为柱国级的魔将，自然有能力让她感到很舒服，而不是被蹬的很痛。
地上画有表格，还是原来练灵活度的那些格子，长宽各五十米，编号从一到两千五百。他就蹬着小姑娘，用两手在这些格子中跑来跑去。
小姑娘说道：“比荡秋千舒服一百倍。”
你不想想到底是谁在蹬？
如果马林运用能量的方式正确，即使两腿都插满了针，他依然不会感到疼痛。而如果犯了错，腿就可能疼痛难忍。想一下，两腿从上到下都插满了针，随便运动的话后果能有多严重。这些针都非常有韧性，不会断，即使断了，作为魔将压根就不担心断的针头留在体内，因为运转一下能量能可以把针头给弹出去了。
这种训练进行了两天，完成了所有习题。又是三天的倒立，终于可以把银针都给拔出来了。
接着又是出来，利用两千五百个格子进行弹跳训练。
还是每秒跳五个格子，十秒五十个，只是现在格子的顺序更为混乱，跳起来非常不方便。
就像是在给自己的身体出难题。
他练到半截，比思琪又是觉得有意思，在他的旁边也开始练。
什么叫做跑的比兔子还欢？比思琪是个兔魔，马林比她跑的还起劲。
腿中的能量管道果然在进化，结构更为简单、通畅、易于控制，不合理的转弯更少，本来通道的尾端如同毛细血管一般，经常会有各种扭曲，这样运输的能量到了尾端便要降低流动速度，随着马林的训练，尾端的扭曲便越来越少。
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