让他渐渐好像觉得也没有那么难控制。
再加上因为职业生涯渐渐进入尾声。
他也想最后再拼一把。
为自己再捞一个ow的奖牌。
起码要能压得住盖伊才行。
不然他没有金牌。
本身就是致命伤。
要是奖牌数还差太远。
到时候退役。
肯定会被盖伊排位杀爆。
想到这里鲍威尔决定一咬牙。
那就再戒酒色一年。
等拿到了再说。
这样的信念。
让老鲍今年的状态不比去年差。
甚至比今年盖伊更好。
再加上训练强度一直在线也足够的自律，他可以把更多的经验与自己现有的技术进行融合。
全力破开6.30？
苏的专利？
不不不。
现在。
我也可以了！
这是老鲍今年参赛的自信。
就是因为他在训练中，现在已经达到了全力，就能必破6秒30的程度。
这个稳定度。
比去年甚至更高。
卡特的前面启动只是一个小插曲。
十米之后。
还得看自己。
至于加特林他们。
根本没得看。
就像盖伊说的那样——
去年他能和苏神对抗，那只是运气。
人家只是还没恢复。
还在恢复期。
他正好捡了个漏。
等人家真的恢复过。
他和人家早就不在一个档次上。
加特林开始听着还有火气。
现在呢？
还敢有吗？
他连前三都进不去。
那个第一早就已经把他甩飞了。
卡特都拉开了他。
鲍威尔也干掉了他。
他现在的能力也就是和文勇毅许州正他们打个来回。贝利和盖伊是属于后程选手，这里还不是发力的时候。
加特林这才跑了十米。
其实就已经知道自己是追不上去的。
他这一枪1.80都挡不住。
而加特林这辈子都不可能跑到10米1.80上。
接近都不行。
那还怎么比。
十米就已经被拉开了一米以上。
就是这么残暴。
为什么盖伊半决赛之后，干脆开始摆烂，连幻想都没有了。就是因为他已经彻底看清楚了苏神的状态和本事。
在这种状态下。
你拿什么来赢他？
也只有老鲍，才有资格接近。
鲍威尔拿出了自己的水平。
在跑动过程中，他的人体骨盆在中枢神经系统的精细支配下，呈现出主动且积极的运动状态。
这很不容易。
需要强大的经验和技术，才能真正主观上调动起来。普通的运动员，很可能一辈子也掌握不到精髓。
只见他在支撑阶段，骨盆会围绕支撑腿一侧髋关节的垂直轴进行旋内动作。
利用中枢神经系统通过神经元的信号传递，精确地调控着骨盆周围肌肉的收缩和放松。
随后调动包括臀大肌、臀中肌、髂腰肌等，它们在不同的时间点发挥着不同的作用，共同促使骨盆进行旋内动作。
其次，用骨盆的旋内动作维持身体的平衡和稳定。
在支撑阶段，身体的重心会向前移动，此时骨盆的旋内可以帮助调整身体的姿态，使重心保持在支撑腿的上方，从而提高跑步的效率。
鲍威尔因为身高太高，赤脚都有188cm，启动能力再快也不会太夸张。这里不如卡特，也是生理条件的限制。
可过了十米后。
那就是他的天下了。
卡特再怎么进化，也就是这个水平。
从加速区开始。
他就已经接近前面的卡特，只花了十米就接近追平。
这里老鲍做了一个以前他用的不太好的细节动作——做好骨盆的旋内动作的同时，还为下一步的动作提供了动力。
这个衔接点。
以前根本做不完善。
现在当骨盆旋内时，就能带动髋关节和膝关节的运动，使腿部能够更好地伸展和推进，从而增加跑步的速度和距离。
跑动中人体骨盆在中枢神经系统的支配下围绕支点的垂直轴进行的旋内动作，是一个高度复杂且具有科学性的生理过程。
老鲍以前掌握不是那么的好。
要不弗朗西斯怎么老师说他还没有把自己的天赋彻底开发呢。
就是这些。
他感觉鲍威尔的技术很多地方都有小问题，以前还是更多的依靠强大的身体素质，现在倒是反而细腻了不少。
看起来随着年纪增长，鲍威尔还是自己领悟了不少东西。
这两年变化尤为明显。
技术感。
明显上升了一个层次。
不错。
老鲍也变强了。
这个骨盆会围绕支撑腿一侧髋关节的垂直轴进行旋内动作。
做的比以前高了太多。
不过……
砰、砰、砰、砰。
二十米。
鲍威尔本以为自己能追上。
可事实他却没有追上。
因为这也是苏神要的。
他要在这里，同样测试一下自己的新东西——也就是利用光环设备最新的8.0版本，来刺激自己的前庭系统。
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