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第2070章 能让拉尔夫.曼修改冠军模型的人

种花家选手,一冲出来就在领先的位置。

这让现场的观众都觉得很振奋。

别的不说。

看自家运动员领先就是来劲。

弯道加速跑。

梁佳宏在弯道加速时,想要采用“晚切弯”技术。

他在弯道前半段保持相对靠外的路线,利用启动积累的速度优势,在弯道后半段迅速切向内侧,此时身体倾斜度约 12度,脚步落地位置精准控制在跑道的合理区域。

通过加大外侧腿的蹬地力量和摆臂幅度,产生更大的向心力,实现快速过弯和速度提升。

想法是好的,就是……

他的技术还不够细腻。

而且他的重心今年还在100米上。

200米的训练也不够。

就看看今年袁郭强提醒之后,会不会有所改变。

进入弯道加速跑阶段,山县亮太则开始运用向心力原理,把自己的身体向内倾斜约 10度,通过倾斜身体来平衡弯道的离心力。

同时保持步伐节奏,外侧手臂摆动幅度稍大,内侧手臂摆动幅度稍小,以此控制身体平衡。

确保在弯道加速时不会因离心力而偏离跑道。

并且在弯道切线方向上持续发力,使速度得以稳步提升。

山县亮太脑子的确好使。

他自己都能够琢磨出许多江里口匡史可能都没有想到的东西。

上一世依靠自己一个人就练到了全日本第一的程度。

这要是放在漫画里,妥妥的日漫运动番大男主。

可惜……

现实的世界里面可不止只有曰本。

往外面挑战。

他还需要提高很多。

尤其是这个时代的亚洲水平,已经被苏神带头拔上去了一大截。

你不跟着往上走都不行。

以前那些所谓的亚洲级别好成绩。

现在根本就不够看。

加特林凭借强大的核心力量,在弯道途中跑中,核心肌群持续收紧,为身体提供稳定支撑。

他的步幅在弯道中虽然略有调整但依然保持较大跨度,通过精确计算每一步的落点和发力点,使身体在弯道上保持高速前行。

同时头部保持稳定,眼睛注视弯道切线方向,确保前进路线的准确性,减少因视线偏差而带来的速度损失和路线偏离。

很稳的老美传统200米跑法。

因为要分配节奏体能。

所以的的确确需要更多的精准性。

加特林这方面做的并不差。

就是可惜。

他天生不适合这样的200米模式。

这样的200米模式也许适合约翰逊这个阿甘。

可是绝对不适合加特林。

这也为什么说竞技体育界一定要有更多方面的研究投入,不然就是一个模子的话,很多人可能并不适应。

生搬硬套。

只能有反效果。

杰里米·多德森在弯道加速跑阶段,更为老套。

他的肩部的转动更加明显。

是在通过肩部带动身体的扭转,使身体重心在弯道上能够快速转移。

从而更快地适应弯道的弧度变化。

这个技术本身没问题,在未来也同样能够发挥出亮点,但需要加入其余的调整。

类似于90年代的那种,单纯的依靠肩部带动。

来做出身体的扭转。

使身体的重心在弯道上开始发生转移。

别的不说。

太慢了。

而且对于运动员的核心要求太高。

不是每一个人都是约翰逊。

你做不好这一点。

就让整个技术运用起来。

没有太多的增益

反倒是可能有副作用。

尤其是他的腿部动作,外侧腿在蹬地时太过于充分伸展。

伸展是必要的,但太过的话,就会出现将力量过于集中于弯道切线方向。

这样一来,内侧腿快速跟进还好,还能保持步伐频率。

可要是你的内侧腿没有能够快速跟进。

只要慢了一个。

你整个节奏都可能出现问题。

这也是为什么这样的跑法,虽然理论说上限也很高,但更像是做一个数学题。

你有一环没做好。

整个都会出现不稳定。

你要说你能拥有约翰逊那样的调整能力就算了。

但又有几个人能拥有呢?

就算是加特林。

他在200米上。

都没这个本事。

这种独特的身体协调方式让他,在弯道上只能够迅速被拉开与其他选手的差距。

进一步巩固自己的劣势。

桥本明知就更别说了。

在弯道途加速跑时,为了继续发挥大腿肌肉预拉伸带来的力量优势,加大蹬地力量和频率,使身体在弯道上保持较高的速度。

只见他的身体倾斜角度始终控制在 13度左右,企图通过合理的身体倾斜和步伐配合,平衡离心力和向心力。

可这么做……

效果相当不好。

太过于吃运动员的状态。

而且因为自身的肌肉力量并不够优秀。

经常出现跑着跑着就控制不住角度的情况。

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