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书海阁小说网 >> 风流短跑之神 >> 第151章 指点苏丙添

第151章 指点苏丙添

只见苏丙添开始加速奔跑,但不得不说,此时的他在加速跑方面还存在明显不足。

实际上,几乎就在起跑后的短短几步之间,苏丙添便整个身体都直立了起来,这样的姿势显然不利于保持速度和爆发力。

“小默,丙添这孩子麻烦你了!”

“袁教练,主要还是看你跟他,我能帮上忙的肯定会,我能问一下丙添的起跑脚是个什么情况吗?”

“这小子他以前练过跨栏,而且我之前感觉速度不慢也就没去纠正,加上我去年基本是在国家队这边,他一直是省队那边的教练帮忙带着!”

听到苏默的话,袁国强想了想后认真的道。

“袁教练,我建议换脚,还有他的加速跑太短了,百米加速跑是一个缓冲,他太快起来了,看起来他前面十几米二十几米占了优势,但其实不然,他那样那几米距离损耗的力气还有耐力太多太多,在最后冲刺阶段比别人会慢很多,这是得不偿失的事,而且这样的加速和一瞬间的爆发还有起身很容易受伤!”

“懂了!”

袁国强耐心的听着,有些是他以前也有考虑过,有些是他没想到的。

同时也不得不佩服。

苏默注意了自己弟子两天时间,甚至不可能一直去关注。

也就平常相处一下。

然后今天看丙添跑了一趟百米就看出了那么多的问题。。。

而这时。

苏丙添也气喘吁吁的来到了苏默跟自己教练面前。

“丙添,我去训练了!”

“啊?”

“好了,你苏哥跟我说了你的情况!”

“哦!”

听到是这样的情况下,苏丙添也安静了一下。。。

二更奉上!

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