高强度、高密度的特训持续了整整五天。私人训练场内，能量碰撞的轰鸣声、宝可梦们急促的喘息声以及杨灵清晰冷静的指令声几乎从未停歇。
比雕在空中急速变向，试图在MEGA进化状态下维持更长时间，同时精准地躲避着路卡利欧从不同角度射来的、威力被刻意压低的波导弹，华丽的羽毛因能量的高速流转而微微卷曲，呼吸明显粗重。
杖尾鳞甲龙则与喷火龙进行着抗压训练，它坚实的鳞甲承受着喷射火焰的灼烧与龙爪的劈砍，魂舞烈音爆的波动在周身凝聚，寻找着反击的间隙，每一次防御和反击都消耗着巨大的体力，鳞片的光泽似乎都黯淡了几分。
耿鬼在场地阴影中穿梭，与音波龙进行着速度与诡变的较量，暗影球与爆音波在空气中炸开一团团能量涟漪。音波龙依靠超声波定位，勉强跟上耿鬼神出鬼没的节奏，但频繁的音波使用也让它的耳朵微微颤动，显露出疲态。
杨灵站在场地中央，眉头微蹙，目光如鹰隼般扫过每一个伙伴的状态，大脑飞速运转，分析着数据，调整着战术细节。他的脸上带着明显的疲惫，眼下的乌青清晰可见，嘴唇也因为缺水而有些干裂。但他依旧强打着精神，声音虽然沙哑却依旧坚定：
“比雕，注意能量分配，MEGA状态不是蛮力维持的！感受气流！”
“杖尾鳞甲龙，防守反击的节奏！不要一味承受，找准喷火龙旧力已尽新力未生的瞬间！”
“耿鬼，影子分身的迷惑性要加强！音波龙，不要被表象迷惑，相信你的耳朵！”
莉莉艾站在训练场的边缘，手中捧着装满清水和能量方块的托盘，秀气的眉毛紧紧拧在一起。她看着杨灵近乎苛求地压榨着自己和宝可梦们的每一分潜力，看着伙伴们虽然疲惫却依旧努力执行指令的样子，心疼得像被针扎一样。
她明白挑战冠军联盟的重要性，也理解杨灵追求强大的决心。但这几近透支的方式，真的好吗？宝可梦们需要休息，杨灵自己，更需要休息。一根弦绷得太紧，是会断的。
第五天傍晚，当喷火龙在一次激烈的对攻后，落地时甚至踉跄了一下，尾巴的火焰都显得有些摇曳时，莉莉艾终于忍不住了。
“够了！今天到此为止！”
莉莉艾清脆而带着一丝不容置疑的声音打断了训练场内的喧嚣。
她快步走到场中，先是心疼地摸了摸喷火龙有些发烫的皮肤，递上清水和特制的火系能量方块，然后径直走到杨灵面前。
杨灵有些错愕地看着她，还没来得及开口，莉莉艾已经将水杯塞进了他手里，语气带着罕见的强硬
“你看看大家，再看看你自己！杨灵，训练不是这样子的！再这样下去，还没等到挑战赛，你和大家就先累垮了！”
杨灵张了张嘴，想说自己还能坚持，但目光扫过周围——比雕落在他身边，收起翅膀，低头喘息；杖尾鳞甲龙趴伏下来，鳞片发出轻微的嗡鸣
路卡利欧虽然依旧站得笔直，但波导的流转明显滞涩了许多；耿鬼不再嬉笑，蔫蔫地飘在一旁；音波龙也耷拉着翅膀。伙伴们眼中虽然斗志未熄，但身体的疲惫是无法掩饰的。
再看看莉莉艾那双湛蓝色的眼眸，里面盛满了担忧、心疼，还有一丝不容反驳的坚持。
他心中的那根弦，仿佛突然松弛了下来。是啊，他太急躁了，被冠军联盟的压力和渴望变强的心情驱使着，忽略了伙伴们的极限，也忽略了自己的状态。
他接过水杯，仰头喝了一大口，清凉的液体滋润了干渴的喉咙，也让他混沌的大脑清醒了几分。他长长地吁出一口气，脸上紧绷的线条柔和了下来。
“你说得对，莉莉艾。”他的声音带着疲惫，但更多的是释然，“是我太心急了。”
他看向围绕在身边的六位伙伴，语气充满了歉意：“对不起，大家，这几天辛苦你们了。是我忽略了你们的感受。”
喷火龙低吼一声，用头轻轻蹭了蹭他，表示理解。其他宝可梦也纷纷发出叫声，并没有任何埋怨。
莉莉艾看到杨灵听进了劝告，脸上这才露出了柔和的笑容。她趁热打铁，提议道：“明天，我们休息一天好不好？给大家放个假，也给你自己放个假。
我们出去走走，不去想训练，不去想比赛，就好好放松一下。”
杨灵看着莉莉艾期待的眼神，又看了看重新抬起头，眼中流露出渴望休息和玩耍光芒的宝可梦们，终于点了点头，露出了几天来第一个真正放松的微笑：“好，听你的。明天，放假一天。”
翌日，天空湛蓝，阳光和煦，是一个难得的好天气。
杨灵难得地没有在清晨醒来就奔赴训练场，而是睡到了自然醒。
当他走出房间时，莉莉艾已经准备好了简单的早餐，正在阳台给几只伤势基本痊愈的野生豆豆鸽喂食。
阳光洒在她淡金色的长发上，仿佛镀上了一层柔和的光晕。她穿着一条轻盈的碎花连衣裙，侧脸恬静美好。
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