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我的通透活法

最后更新：2025-11-22 05:44:31

智慧励志性，激励人们远离迷惘，停止内耗。解密通向幸福的生活。本书讲述了一个在时代洪流中挣扎、求索，并最终找到内心安宁的女性故事。主人公的困境，是整整一代人的缩影：她的童年，交织着贫寒、病痛与家庭离散；成长后，又深陷于从学业、职场到婚姻的无尽“内卷”。直至中年，面对失业、疫情、社会浮躁与未来焦虑，她的人生仿佛被“内耗...

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《我的通透活法》正文我的通透活法txt全文下载: 第1章阴霾初生; 第2章破碎之家; 第3章外婆的蒲扇; 第4章赔钱货; 第5章贫寒的滋味; 第6章第一道光; 第7章病房里的童年; 第8章遥远的母亲; 第9章守护; 第10章逃离的种子; 第11章小镇做题家; 第12章格格不入; 第13章无声的战场; 第14章唯一的朋友; 第15章崩溃边缘; 第16章外婆的哲学; 第17章金榜题名时; 第18章离别车站; 第19章大都市迷梦; 第20章新的挑战; 第21章仰望; 第22章兼职冷暖; 第23章初识佛法; 第24章 “无所住”; 第25章求职大战; 第26章第一份offer; 第27章合租公寓; 第28章职场第一课; 第29章母亲的电话; 第30章内耗的漩涡; 第31章凌晨三点的城市; 第32章 “优秀”的枷锁; 第33章母亲的诉苦; 第34章最后一次加班; 第35章身体的背叛; 第36章病床上的顿悟; 第37章那本小册子; 第38章递交辞呈; 第39章归途; 第40章外婆的稻田; 第41章晨钟; 第42章一日不作; 第43章旧照片; 第44章山村夜雨; 第45章溪水的智慧; 第46章清心师姐; 第47章第一次共修; 第48章外婆的病; 第49章母亲的转账; 第50章山月知心; 第51章扫尘除垢; 第52章母亲的礼物; 第53章菜园禅; 第54章第一次分享; 第55章网络邀约; 第56章外婆的智慧; 第57章山居笔记; 第58章不速之客; 第59章星空下的答案; 第60章归去来兮; 第61章历史的回响; 第62章采访初心; 第63章往事的重量; 第64章意外的访客; 第65章另一种成功; 第66章雨夜的抉择; 第67章外婆的骄傲; 第68章母亲的转变; 第69章清心的点拨; 第70章扎根; 第71章第一课; 第72章城市的回音; 第73章夏收时节; 第74章李女士的邀请; 第75章母亲的礼物、; 第76章深夜急诊; 第77章病中悟; 第78章和解; 第79章月光共修; 第80章新的道路; 第81章第一个学生; 第82章秋雨惊梦; 第83章《菜根谭》的智慧; 第84章网络非议; 第85章意外的盟友; 第86章初雪清晨; 第87章年终回望; 第88章春的信物; 第89章心灵的丰收; 第90章新的起点; 第91章第一堂课; 第92章城市的呼唤; 第93章讲堂之上; 第94章质疑之声; 第95章意外的访客．; 第96章归途感悟; 第97章小慧的抉择; 第98章母亲的转变．; 第99章深夜火警; 第百章回望; 第101章灯下初读; 第102章晨钟暮鼓; 第103章扫地僧; 第104章第一次禅坐; 第105章母亲的来电; 第106章观察情绪; 第107章溪边的领悟; 第108章日记的变化; 第109章共修的力量; 第110章平凡的答案; 第111章病中的功课; 第112章过去的信; 第113章外婆的“佛法”; 第114章第一个“学生”; 第115章网络信息的冲击; 第116章月光下的自省; 第117章拒绝的勇气; 第118章诵经的滋味; 第119章菜园里的慈悲; 第120章灯已点亮; 第121章第一次主持共修; 第122章旧友的质疑; 第123章田埂上的辩论; 第124章雨夜的抉择．; 第125章父亲的忏悔; 第126章网络课程邀约; 第127章第一堂线上课; 第128章名气的考验; 第129章深入的教理; 第130章小慧的归来; 第131章中秋法会; 第132章身体的智慧; 第133章批评的声音; 第134章母亲的转变．．; 第135章深夜急诊．; 第136章死亡的启示; 第137章写作的缘起; 第138章冬日的暖阳; 第139章年终回望．; 第140章新的发心; 第141章春耕禅; 第142章不悦的访客; 第143章手机风波; 第144章母亲的礼物．．; 第145章情绪的河流; 第146章共修的温暖; 第147章李女士的困惑; 第148章古经新解; 第149章小慧的礼物; 第150章摄影的启示; 第151章暴雨中的抉择; 第152章转念的奇迹; 第153章父亲的改变; 第154章网络上的光明; 第155章夏夜星空; 第156章第一次带领禅修; 第157章身体的对话; 第158章中元节的思念; 第159章秋分的平衡; 第160章灯已长明; 第161章突发山火; 第162章媒体到访; 第163章重读日记; 第164章中秋法会．; 第165章小慧的抉择．; 第166章父亲的礼物; 第167章网络质疑; 第168章病中修行; 第169章跨界对话; 第170章冬藏; 第171章年度总结; 第172章母亲的改变; 第173章深夜急诊．．; 第174章死亡教育; 第175章春之觉醒; 第176章李女士的突破; 第177章编辑邀请; 第178章清明祭祖; 第179章日常修行; 第180章灯灯相续; 第181章茶道修行; 第182章旧地重游; 第183章调解的艺术; 第184章父亲的转变; 第185章雨夜读经; 第186章网络善缘; 第187章小慧的成长; 第188章秋收感恩; 第189章病中的感悟; 第190章音乐禅心; 第191章冬季禅修; 第192章年底复盘; 第193章母亲的馈赠; 第194章深夜急救; 第195章转变心念的奇迹; 第196章李女士的分享; 第197章春之觉醒．; 第198章编辑的肯定; 第199章圆满的回向; 第200章新的征程; 第201章重回现场; 第202章境由心转; 第203章高效专注; 第204章拒绝内耗; 第205章随喜赞叹; 第206章团队布施; 第207章压力即菩提; 第208章平等心性; 第209章职场禅意; 第210章圆满交接; 第211章情绪觉察; 第212章沟通之桥; 第213章效率陷阱; 第214章午餐禅修; 第215章午后清醒; 第216章下班仪式; 第217章邮件正念; 第218章会议观心

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