爱情不该是你们全部的止痛药。小绾把处方单推过茶几，纸张摩擦声像皮肤上的静电，她指着药单上氟西汀的剂量，你该看看每次你失控时，有多少人在试图接住下坠的你。
谢舶鸮的叹息声沉甸甸地坠在诊室的地毯上，像187系列里那个被粉丝反复剪辑的最虐呼吸声花絮。他垂眸时，睫毛在眼下投出的阴影正好覆盖了病历本上依赖型人格障碍的诊断字样，仿佛这样就能暂时逃避那些尖锐的铅字。
小绾医生将录音笔往桌边推了推，金属外壳反射的光斑在谢舶鸮无名指根处游移——那里还留着拍摄情侣对戒广告时的双面胶痕迹。她翻开新一页病历纸，纸张撕裂的声音让谢舶鸮条件反射般绷紧了肩线，像是《星辰自习室》里林鸠听到消息提示音时的应激反应。
那我们开始今天的治疗。医生的钢笔尖在纸上悬停，墨水滴落成省略号的形状。窗外的雪突然下大了，雪花扑在玻璃上的节奏像极了187系列某期ASMR视频里的白噪音。
谢舶鸮盯着茶几上那杯冷透的美式咖啡，水面倒映着天花板上的LED灯带，细碎的光斑让他想起鸠鶄最后一次直播时戴的碎钻发夹。他伸手转动咖啡杯，杯底在木质桌面上磨出的声响，。
这个单音节词被他咬得很轻，尾音消失在加湿器突然喷出的雾气里。诊室角落的绿植上挂着半片枯萎的鸢尾花瓣——那是鸠鶄上个月来复诊时随手别在枝叶间的。
今天我们试试行为激活疗法。小绾医生翻开笔记本，纸张的摩擦声在安静的诊室里格外清晰，先说说这周的情绪波动曲线？
谢舶鸮的指尖无意识地摩挲着沙发接缝处凸起的线头，触感让他想起187系列拍摄现场那把道具椅的纹理。他垂下眼睛，睫毛在眼下投出扇形阴影：周三凌晨三点惊醒过两次…声音像被砂纸磨过，每次惊醒后都看了鸠鶄的机场路透图。
小绾医生的钢笔在睡眠障碍条目下画了道波浪线：具体用了哪些应对方式？
按您上次教的…谢舶鸮从口袋里掏出手机，设置了15分钟使用时限。他的指甲刮过手机壳边缘，那里有道拍摄时摔出的裂痕，但周四拍外景经过小吃街…
诊室的加湿器突然喷出白雾，模糊了墙上挂钟的指针。小绾医生将一盒纸巾推到他手边，抽纸包装印着葵之传媒的logo——去年周年庆时批量定制的周边。
我们分解下这个场景。她在表格里画了三个格子，看到招牌时的心率、闻到食物气味时的躯体反应、离开后的自我对话。钢笔尖突然停在某处，你刚才说用了什么替代行为？
谢舶鸮转动左手腕上的运动手环——监测心率用的设备还是拍《星辰自习室》时剧组发的道具：数了路边梧桐树的落叶…喉结滚动了一下，数到第47片时给后期组发了工作消息。
窗外的救护车鸣笛声由远及近，小绾医生趁机调整了空调出风口：这个应对策略可以打几分？
三分。他的指腹蹭过手环内侧刻的187编号，本来应该直接绕道走。
治疗结束前，小绾医生撕下便签纸写下作业：下次记录三个‘成功时刻’——不需要是工作成就。便签纸印着淡蓝色的云朵花纹，和鸠鶄直播时用的便签本是同款，哪怕只是今天没把咖啡洒在台本上。
谢舶鸮接过便签时，诊室的门被护士轻轻叩响。透过门缝能看到走廊电视正在播放187系列的新预告，背景音乐是他们去年在录音棚即兴合唱的旋律。
岚川市·历臣舟书房：冬日的阳光透过落地窗照进来，在实木办公桌上投下菱形的光斑。历臣舟的钢笔尖在文件末尾悬停许久，墨迹在纸上晕开一个小圆点。手机震动时，屏幕上小绾医生四个字让他的眉头几不可察地皱了一下。
历总准备什么时候回霓津？电话那头的声音带着诊疗室特有的冷静质感，背景里隐约有纸张翻动的沙沙声。
钢笔被搁在文件上，历臣舟靠向椅背：小绾医生这是想我了？他的拇指无意识地摩挲着钢笔的金属笔夹，那是某次鸠鶄直播时随口提过的限量款。
我只是确认诊疗安排。电话里传来咖啡机运作的嗡鸣，鸠鶄已经缺席四次复诊，而谢舶鸮......她停顿了一下，刚才的治疗全程都在走神。
历臣舟的目光移向窗外，庭院里的积雪反射着刺眼的白光：他情况怎么样？
消极配合。玻璃杯放在大理石台面上的清脆声响传来，所以您究竟什么时候带患者回来？
书桌上的电子日历显示着星辰自习室宣传期的红色标记。历臣舟突然伸手合上文件夹：如果我说不打算带她回去了呢？
电话那头传来圆珠笔快速书写的沙沙声突然停止。您当然有权这么做。小绾的声音像手术刀般精准，不过更换主治医生对PTSD患者而言......她刻意放慢语速，相当于把结痂的伤口重新撕开。
阳光照在历臣舟无名指的戒痕上，那里有一道几乎看不见的浅色疤痕。他忽然轻笑：提醒收到了。
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