周五的晨光带着柔和的暖意，透过书房的窗棂，落在摊开的工作坊反馈本上。顾沉舟正坐在书桌前，把宝妈们发来的消息一条一条抄录下来——张妹的消息附了张小米脆片的照片，配文“给公司孕期同事分了，大家都说好吃”；王姐则发了张血糖监测记录，数值稳定在5.0，后面跟着个比心的表情；还有个孕24周的宝妈说“按林姐教的做了护腰枕，腰酸好多了，昨晚终于睡了个整觉”。
“你看王姐的血糖，终于稳定了。”顾沉舟把反馈本推给苏晚，她正靠在沙发上整理工作坊的总结报告，笔记本电脑上列着一串数据：“参与宝妈42人，解决饮食困惑28例、职场问题12例、睡眠焦虑7例，联合讲座报名企业26家”。苏晚看着数据，忍不住笑了：“比我们预期的还好，赵医生刚才还发消息说，有几个宝妈特意去医院找她做产检，说更放心。”
话音刚落，苏晚的手机就响了，是市母婴行业协会的李秘书。“苏总，太感谢你们了！”李秘书的声音透着兴奋，“昨天工作坊的事在协会里传开了，有十多家企业都想加入‘孕期友好企业联盟’，还想请你和顾总下周三给联盟企业做场培训，讲讲怎么制定孕期员工福利，您看行吗？”
苏晚看了眼顾沉舟，见他点头，笑着回应：“当然可以，我们刚好整理了工作坊的经验，能跟大家好好分享。”挂了电话，她把“联盟企业培训”添在待办清单上，忍不住感叹：“之前受谣言影响时，我还担心没人信我们，现在却有这么多企业愿意跟着做，真好。”顾沉舟起身帮她揉了揉有些发酸的肩膀：“是你一直没放弃‘帮孕期宝妈’的初心，才换来这些认可。”
刚聊完，门铃就响了。苏晚起身去开门，门外站着个穿浅绿外套的女生，手里拎着个保温桶，脸上带着腼腆的笑：“请问是苏总吗？我是上周参加工作坊的小吴，孕20周，之前总担心胎儿发育，听了赵医生的话去做了产检，一切正常，今天特意做了我妈妈传的安胎粥，想给您和顾总尝尝。”
顾沉舟接过保温桶，邀请小吴进屋坐。打开保温桶，一股淡淡的糯米香飘了出来——粥里放了红枣、桂圆和少量莲子，熬得糯糯的。“我妈妈说，孕中期喝这个粥补气血，还不滋腻。”小吴局促地搓了搓手，“之前我总焦虑，听了李姐分享的剖腹产经验，又跟赵医生聊了聊，现在不那么怕了，真谢谢你们办的工作坊。”
苏晚给小吴倒了杯温水，把刚整理好的“孕期胎儿发育自查清单”递给她：“你看这个，上面写了每个孕周该关注的指标，比如孕20周可以留意胎动次数，每天早中晚各数一小时，每小时3-5次就是正常的，不用总担心。”小吴接过清单，小心翼翼地折好放进包里：“太实用了！我之前总瞎琢磨，有这个就放心了。”
送走小吴，顾沉舟把安胎粥倒进碗里，盛了小半碗递给苏晚：“尝尝，味道不错，糯米熬得很糯，红枣也去核了，不硌牙。”苏晚尝了一口，甜而不腻，刚好缓解了她最近有些寡淡的胃口。“你下午不是要去超市买食材吗？买点冬瓜和红豆，我想给你做冬瓜红豆汤，缓解水肿。”顾沉舟边说边把“冬瓜、红豆”记在购物清单上，还特意注了句“红豆选赤小豆，更祛湿”。
下午两点，苏晚打开电脑，和创科互联的小周开视频会议，讨论联合讲座的流程。“我们想把讲座分成‘孕期饮食’‘职场适配’‘产后返岗’三个环节，您和顾总讲前两个，再请个产后康复师讲第三个，您看行吗？”小周的声音透过屏幕传来，身后还放着之前印的《孕期员工福利手册》。
苏晚看着屏幕里的小周，笑着点头：“可以，我们还整理了些宝妈的真实案例，比如张妹调岗、王姐控糖，加进讲座里更有说服力。”她顿了顿，又补充：“对了，讲座当天可以设个互动环节，请联盟企业的HR分享自己的福利方案，互相学习。”小周立刻记下：“这个好！我马上跟团队说，把互动环节加进去。”
会议结束时，顾沉舟刚好从超市回来，手里拎着两大袋食材——除了冬瓜和赤小豆，还有新鲜的鲈鱼、菠菜，以及给苏晚准备的蓝莓。“刚才在超市碰到个孕30周的宝妈，问我孕晚期能不能吃鲈鱼，我跟她说清蒸最好，还把你的微信推荐给她了，说有问题可以问你。”顾沉舟把蓝莓洗干净，装在小碟里递给苏晚，“蓝莓富含花青素，对宝宝眼睛好，你每天吃点。”
苏晚接过蓝莓，吃了一颗，酸甜的口感刚好解腻。她看着顾沉舟在厨房忙碌的身影——他正把冬瓜切成小块，赤小豆提前泡在清水里，动作熟练得不像以前那个连厨房都很少进的人。“你现在做孕期餐越来越熟练了，比营养师还专业。”苏晚靠在厨房门口，笑着说。
顾沉舟回头看她，眼底满是温柔：“还不是为了你和安安，想让你们吃得舒服。”他顿了顿，又说：“刚才超市的导购说，最近很多宝妈来买赤小豆，都是听了工作坊的推荐，看来我们做的事真能帮到大家。”
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