周末的社区广场格外热闹,许辰刚跑完步,就被一群围着看跳绳比赛的小孩吸引了注意力。人群中间,一个穿着运动服的少年正拿着跳绳快速跳跃,绳子在空中划出残影,每跳一次,绳子就从脚下穿过两次——这是许辰上学时最羡慕的“双摇”技巧,不仅需要体力,还得掌握好节奏,稍微没跟上就会绊到脚。
“哇!他好厉害啊!跳得又快又稳!”旁边的小孩们发出阵阵惊呼,连带着许辰也看得热血沸腾。他掏出手机,对着少年的动作拍了段短视频,镜头里少年的双脚轻轻点地,绳子像一道闪电般上下翻飞,计数软件上的数字飞速上涨,很快就突破了一百个。
“家人们谁懂啊!双摇跳绳也太酷了!”许辰对着镜头感叹,语气里满是佩服,“想当年我练了半个月都没学会,现在看这小伙子跳,简直像开了挂!这不仅能锻炼身体,还能练反应力,要是古代的士兵练这个,说不定能提升战斗力呢!”
视频发出去后,评论区很快就炸了:
“双摇!我的童年噩梦!练到脚抽筋都没学会!”
“这小伙子太牛了!我最多只能连跳五个,他竟然能跳这么多!”
“古代士兵要是练这个,弹跳力肯定能提升!汉武帝不是很重视军队训练吗?他要是看到双摇,说不定会让羽林军都练这个!”
“楼上说得对!汉武帝一心想打造强大的军队,双摇这种能练体力和反应力的运动,他肯定会喜欢!”
许辰看着评论,眼前一亮。对啊,汉武帝!这位雄才大略的帝王,一生都在致力于扩张疆域、强化军队,尤其是对羽林军的训练,更是严格到了极致。羽林军作为皇帝的贴身卫队,不仅要战斗力强,还得身手敏捷,而双摇跳绳刚好能锻炼弹跳力、耐力和反应力,要是让汉武帝看到,说不定真的会在军队里推广,让羽林军的士兵都练“双摇功”!
他越想越觉得可行。古代的军队训练大多是靠负重跑步、射箭、挥舞兵器,虽然能锻炼体力,但缺乏对身体协调性和反应力的训练。而双摇跳绳简单易行,不需要复杂的装备,只要一根绳子,随时随地都能练,既能提升士兵的身体素质,又能增加训练的趣味性,简直是“低成本高回报”的训练方法。
许辰立刻打开系统界面,对着刚拍的双摇视频说:“系统,检测这段视频能不能投射?重点突出双摇跳绳的‘锻炼弹跳力、耐力、反应力’,定向投给汉武帝,最好是他正在视察羽林军训练的时候,这样效果更好。”
【检测中...视频含“体能训练(双摇跳绳)”核心元素,符合投射标准。经匹配,当前汉武帝正于长安城外的羽林军营,视察士兵训练,因近期士兵训练积极性不高,汉武帝正为此烦心,投射时机匹配度100%。是否启动定向投射?】
“启动!”许辰毫不犹豫地按下确认键。
【投射启动中...适配西汉军营场景(补充“羽林军常规训练”对比画面)...优化双摇动作清晰度...投射成功!】
手机屏幕闪过一道锐利的白光,视频瞬间消失。许辰抬头望向天空,想象着汉武帝看到双摇跳绳时的表情——这位注重军队建设的帝王,说不定会立刻让羽林军的将领组织士兵学习,甚至还会亲自下场试试,看看这“能让绳子跳两次”的技巧到底有多厉害!
***西汉,长安城外,羽林军营。
秋高气爽的日子里,羽林军营的训练场上尘土飞扬。汉武帝刘彻穿着一身玄色铠甲,站在高台上,眉头紧紧皱着——最近羽林军的训练状态越来越差,士兵们要么在跑步时偷懒,要么在射箭时敷衍了事,这样的军队,怎么能保卫长安,怎么能应对匈奴的入侵?
“将军!士兵们已经跑了五圈了,要不要让他们休息一下?”旁边的校尉小心翼翼地问。
刘彻冷哼一声,声音里带着一丝不满:“跑五圈就累了?匈奴的骑兵一天能跑百里,就凭他们现在的体力,怎么跟匈奴人打?再跑三圈!谁要是敢偷懒,军法处置!”
校尉连忙应道:“是!末将这就去传令!”
就在这时,训练场上空突然亮起一片耀眼的白光,紧接着,一个巨大的光幕凭空出现,吓得正在跑步的士兵们纷纷停下脚步,连手里的兵器都掉在了地上。
“什么东西?!”刘彻猛地站起身,手按在腰间的佩剑上,警惕地盯着光幕——他曾听方士说过“天降祥瑞”的景象,没想到今天竟然真的看到了。
光幕里,出现了一个他从未见过的场景:一个穿着奇怪衣服的年轻人(许辰),正站在一片平坦的空地上,手里拿着一根彩色的绳子(跳绳),旁边还有一个穿着运动服的少年,正在快速跳跃。最让刘彻惊讶的是,少年每跳一次,绳子就从脚下穿过两次,动作又快又稳,绳子在空中划出的残影,像一道彩色的闪电。
许辰的声音从光幕里传了出来(系统自动转化为西汉官话):“家人们,这就是双摇跳绳!每跳一次,绳子跳两次,不仅能练体力,还能提升弹跳力和反应力!你看这小伙子,一分钟能跳一百多个,要是古代的士兵练这个,战斗力肯定能提升不少!”
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!