TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

书海阁小说网 >> 行走诸天之造物之主 >> 第4章 淬体三法

张林察言观色,知道火候差不多了。

他需要这个据点,也需要第一个“信徒”来验证和拓展他的“道”。

他沉吟片刻,道:“道长若信得过晚生,晚生可将所知的一些调和气血、舒展筋骨的粗浅法门相授。”

“虽不能立竿见影让道长修为大进,但于缓解旧伤隐痛,或有些微裨益。”

“信得过!信得过!”

清虚老道忙不迭地点头,如同溺水之人抓住了救命稻草。

他在这后山蹉跎半生,早已心灰意冷,如今突然看到一线希望,哪还顾得上深究这书生来历是否完全可信。

接下来的几天,张林便暂时在这破庙安顿下来。

他一边继续养伤,一边开始真正着手他的“传道”大业。

对象,自然就是清虚老道。

他结合现代健身理论、基础解剖学知识以及从清虚那里旁敲侧击来的粗浅内功概念,精心包装出了一套所谓的“淬体三法”。

一曰“磐石式”,实则是改良版的深蹲、马步和核心力量训练,强调下盘稳固,核心发力,“撼山易,撼我身难”。

二曰“柔柳式”,则是拉伸、瑜伽和太极柔劲的简化融合,注重筋骨拉伸,关节灵活,“以柔克刚,卸力于无形”。

三曰“涌泉式”,模仿的是硬拉、挺举等发力模式,讲究力从地起,节节贯通,“周身之力,凝于一点”。

他教得认真,清虚老道学得更是刻苦。

或许是久病成医,或许是张林的理论确实搔到了痒处,清虚老道练习之后,明显感觉身体松快了许多。

尤其是那困扰他多年的老寒腿和右臂隐痛,竟真的有所缓解!

【叮!成功传授‘淬体三法’(雏形),获得感悟值+30,诸天点数+30。】

【叮!目标‘清虚’对‘淬体理念’认同度提升,提供持续微额信仰之力。】

【信仰之力+0.1/日】

系统的提示音不时响起,虽然数值微小,却让张林信心大增。

他甚至动用那100点诸天点数,从系统商城兑换了一小瓶最劣质的“气血散”(味道像极了甘草片),掺在清虚的饮食里。

清虚服用后,只觉得体内暖洋洋的,修炼那“淬体三法”时效果更佳,对张林更是惊为天人,几乎言听计从。

十日后,张林的脚伤彻底痊愈。

而清虚老道在“淬体三法”和“气血散”的双重作用下,气色红润了不少,甚至感觉多年停滞的内气都隐隐有了一丝增长的迹象。

这一日,清虚老道练完“磐石式”,只觉得浑身气血通畅,忍不住对着庙院里一个废弃的石磨盘试了一拳。

“嘭!”

一声闷响,石磨盘纹丝不动。

清虚老道龇牙咧嘴地甩着手,显然疼得不轻。

旁边看着的张林却眼神一亮!

他注意到,清虚出拳的瞬间,身体姿态极为符合“涌泉式”的发力要领,力从脚跟起,经腰腹,贯于拳锋!

虽然内力微薄,未能撼动石磨,但那一下的发力,绝非他以往软绵绵的拳脚可比!

“道长,并非力道不足,而是发力未达极致,且皮肉筋骨还不够坚韧。”

张林走上前,开始即兴发挥,“我这家传残卷有云,外练筋骨皮,需辅以击打磨练,由外而内,刺激气血反哺自身。”

“道长可尝试以身体各部,击打树木、沙袋,循序渐进…”

他直接将现代搏击的抗击打训练和古代“金钟罩”、“铁布衫”的粗浅概念融合,提出了“打熬肉身”的法子。

清虚老道如今对张林已是深信不疑,闻言立刻找来一根粗木棍。

小心翼翼地开始击打自己的手臂、大腿。

张林看着这一幕,心中波澜涌动。

他知道,这简陋的破庙,就是他“传道”之路的起点。

这套东拼西凑、看似可笑的“淬体法”,或许真的能在这个武侠世界,砸出一丝涟漪。

他目光越过破庙的矮墙,望向云雾缭绕的终南山主峰。

那里有天下武学正宗的全真教,有玄妙无比的先天功、北斗大阵。

而他在山脚下,带着一个老道士,练着深蹲和打树杆。

“系统?”他在心中默问,“我这‘道’,能走到哪一步?”

系统沉默片刻,回应冰冷而简洁:

【道无高下,悟有深浅。诸天万道,皆源法则。请宿主继续探索、验证、传播。】

张林深吸一口气,山中清冽的空气涌入肺腑。

他拿起一根木棍,也学着清虚的样子,开始击打自己的手臂。

疼痛传来,他却咧开了嘴。

很好。

传道,从打树杆开始。

日子一天天过去,破旧的山神庙成了张林传道的第一个试验场。

清虚老道成了他最虔诚,也是唯一的学生。

起初,“淬体三法”和“打熬肉身”的法子显得笨拙甚至可笑。

清虚老道对着石磨盘龇牙咧嘴,拿着木棍抽打自己时,偶尔路过的火工道人见了,无不掩嘴窃笑。

私下里议论清虚师兄怕是疯了,被那来路不明的书生蛊惑得不轻。

但清虚老道却咬牙坚持了下来。

他困顿半生,太渴望一点改变,哪怕这改变看起来如此怪异。

而坚持带来的回报是显而易见的。

他腿上的陈年酸疼日益减轻,气息变得悠长,甚至连饭量都增大了不少。

最让他惊喜的是,某一日清晨练完“磐石式”后,他下意识地对着那石磨盘又打了一拳。

“嘭!”

一声比上次沉闷许多的响声。

石磨盘依旧没碎,但上面竟然留下了一个淡淡的、带着点血渍的拳印!

清虚老道愣愣地看着自己的拳头,皮破了一点,但指骨无恙。

一股难以言喻的狂喜和酸楚猛地冲上他的心头,让他眼眶都有些发热。

多少年了…

他的修为寸步未进,今日竟能以血肉之躯,在实心石磨上留痕!

这一切,都源于书生那套看似古怪的“淬体法”!

【叮!目标‘清虚’成功以‘淬体法’激发气血,初步强化指骨。】

【验证‘由外而内’强化路径可行性。获得感悟值+80,诸天点数+50。】

【叮!‘清虚’对‘淬体理念’信仰程度提升至‘深信不疑’,提供信仰之力+0.5/日。】

喜欢行走诸天之造物之主请大家收藏:(www.shuhaige.net)行走诸天之造物之主书海阁小说网更新速度全网最快。

行走诸天之造物之主最新章节 - 行走诸天之造物之主全文阅读 - 行走诸天之造物之主txt下载 - 行走诸天的全部小说 - 行走诸天之造物之主 书海阁小说网

猜你喜欢:九天仙缘仙道九绝校花的贴身兵王综武:武当山挂机,我陆地神仙蛊真人血狱江湖不死帝尊重生之我从天龙活到现代先婚后爱:BOSS轻点宠修仙从沙漠开始剑来侯门弃子:开局拿老婆抵赌债仙域科技霸主化仙五仙门三寸人间异世神棍恐怖修仙世界武侠:人在武当,开局无双剑匣道门法则从冒牌大学开始最强高手奇侠系统神话都市之最强主宰我在修仙界大器晚成重生西游之最强天兵
完本推荐:十日终焉全文阅读全职法师全文阅读我不是戏神全文阅读仕途人生全文阅读魔道祖师全文阅读龙族全文阅读权欲:从乡镇到省委大院全文阅读万古第一废材全文阅读恶毒雌性,开局就送五个兽夫全文阅读仙逆全文阅读农家乐小老板全文阅读重生60带空间全文阅读官场之绝对权力全文阅读剑道第一仙全文阅读首辅养成手册全文阅读深空彼岸全文阅读重生官场:从京都下基层权利巅峰全文阅读遮天全文阅读为奴三年后,整个侯府跪求我原谅全文阅读穿越星际妻荣夫贵全文阅读
最近更新:血族娇娇万人迷,兽校F7狠狠亲我在万界捡破烂大佬凶!娇妻俏!随军西南被团宠黑莲花替身网恋后,继承者任我撩兽校低等雌性?孕吐N个大佬慌了最终进化搬空宗门!抢机缘!冤种师妹逆袭他带平妻入府?我转头认亲成公主亲妈可是真千金,反派子女被宠哭贵族学院小撩精,疯批权贵追着亲郡主,百姓又给您建生祠了大明郡主被直播后成了举国团宠斗罗:开局被逼入赘,对象宁荣荣消费返现?真千金狂赚百亿成首富我靠遗容修复成警局团宠蔡文姬的修仙长生路过度温情重生七零当恶女,逼疯全家爽翻了京港溺吻北问南风归不归网恋奔现玩脱,纯情妹宝疯狂死遁网恋掉马,恶女被禁欲大佬排队亲大师姐她有点飒星际满级女王:开局一首恋歌爆红切换动物视角,重回犯罪现场真千金假军婚后,靠玄学成为团宠穿到末世前,我成救世主了成了反派却想当舔狗本掌门负债成仙八零恶媳被离婚,科研大佬悔疯了

行走诸天之造物之主最新章节手机版 - 行走诸天之造物之主全文阅读手机版 - 行走诸天之造物之主txt下载手机版 - 行走诸天的全部小说 - 行走诸天之造物之主 书海阁小说网移动版 - 书海阁小说网手机站