所以习惯它的引力非常的巨大，那么不要着急，我们通过讲这本书是一定可以帮助你拥有这七个高效能士的习惯。首先我们来先看一下，第一个习惯叫做积极主动。他既然讲到积极主动是高效能的习惯，那可见证明，我们大部分人的习惯都是消极被动的。就有很多人他可能自己没有觉察到，比如说什么叫做消极被动的思维模式呢？其中书中讲到了三种定论，第一种叫做基因决定论，就是大量的人会说：你知道我今天过的为什么这么差吗？我为什么一无所成吗？是因为我根本就没有这个基因，我没有这个天赋，对吧？唱歌唱歌不好 学习学习不好 体育体育不好，我只能成为这样的人了，是吧？人生非常的被动，叫基因决定论，还有一种人叫做心理决定论。说你知道我今天为什么这么内向吗？你知道我今天为什么从来都不主动跟别人交流吗？因为我小的时候曾经被我的父母摧残过，经常打我 经常骂我，我做任何事情，好的时候从来不夸我，错的时候就经常对我打骂，以至于我根本就不敢出声，这叫心理决定论。还有第三种叫做环境决定论，就是很多人他觉得他之所以人生过得很差，是因为受到周围的环境所影响。比如说知道我人生为什么过这么差吗？
全怪我有这样的老公，我有这样的老婆，或者就摊上这么个老板或者说我的下属太笨了，所以我今天是这样子或者是说我的母亲根本就不理解我，我的老师根本就不懂我们。你看这叫环境决定论，书中讲到我们97%的人，都活在这三种定论中，所以让我们的人生很消极很被动。那OK，如果大家还听不明白的话，我们可以通过一个公式来了解到底什么是消极被动的人生模式。首先有第一个因素叫做刺激，就是因为一件事情你受到了刺激，可能是基因可能是环境也可能是心理，然后通过这件事情的刺激，所以你得出了一个回应，这个回应通常都是不好的回应，那请问这里有没有问题呢？有问题！问题在哪呢？问题是既然它是消极的模式，我们怎么样才能在消极中找到积极的模式呢？其实积极的模式就在消极的模式里面，你看我们通过看图可以看到，左边是因为原因刺激到了我们，右边是回应，让我们产生了不好的想法，但你们有没有发现？其实中间有一个巨大的空间，就是很多人说什么叫做积极呢？积极就是主动一点，那主动点的意思是什么呢？其实就在刺激和回应中间，有一个巨大的空间，这个空间叫做选择，当遇到任何事情的时候，你都具备选择权，你们知不知道在二战期间有一个非常着名的人，这个人叫做什么呢？
这个叫做弗兰克尔，弗兰克尔当年被德国纳粹主义，关在了死亡集中营，关在死亡集中营之后，他的父亲 他的妻子 他的兄弟，都死于纳粹的魔掌中，只剩他的妹妹，而他自己也几乎苟延残喘饱受凌辱，关在一个非常狭小的监狱里。就在这个时候，弗兰克尔突然有一种全新的感觉，他说后来他把这种感觉称之为叫做人类的终极自由，他说虽然纳粹能够控制他的外在的环境摧残他的肉体，但是他说我的自我意识是完全独立的，我的想法完全是自由的，我可以超脱肉体的束缚，我可以以旁观者的身份来审视自己的遭遇。他说我可以用我的自我意识，来决定于外界对我的影响和对我刺激的程度，所以你知道弗兰克尔这个人在监狱里是多么的有意思吗？他就开始打坐，在那里想象各种各样他从死亡集中营获救之后的样子，他曾幻想到说我回来之后，能不能给一些孩子讲我其中的故事，能够把这段宝贵的经历和教训讲给他们？然后他凭借他的记忆不断的修炼自己的心灵、头脑、道德还有自律力，将内心的自由种子培养的日益成熟，直到超脱了纳粹的禁锢。他不止自己超脱了，他还影响到身边周围所有的狱友，然后让每一个狱友都找到了生命的意义和生命的价值。
你看，在一个监狱里的时候他竟然可以做出选择，我们仔细想一想，如果你是一个消极被动的人生你一定会说我的人生这么惨就是因为该死的纳粹，该死的监狱把我关在这里，让我的人生非常的灰暗，但是你看，人家可以选择让心灵变得更加自由，所以什么叫做圣人？ 所谓的圣人在古代时候，我们的古人会说圣人就是走到哪里，哪里的人就会变好的人叫做圣人。比如说孔子当年走到任何一个地方，这个地方的民风都会变得更加淳朴，道德都会变得更加的高尚，所以叫做圣人嘛！比如说王阳明，王阳明去到哪里去讲学的时候，这个地方的人都会变得更加的高尚，你再比如说曼德拉总统，曼德拉总统被关在监狱的时候，他跟监狱的狱友们开始交流互动，讲他的人生，然后把每一个监狱的狱友，都培养的非常的高大上，这就是圣人，对吧？很多人听到这里可能还不太了解，说他到底选择了什么呢？这跟鸡汤有什么区别呢？其实有一个很明显的区别，如果讲到这里的话你还没有听懂，那么我再给你讲一个故事，话说有一个学生，他在快上课的时候他准备向老师请假，说老师，我想请问一下，能不能请一个假？老师说你为什么请假？
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