番茄的家人,大家现在好,我是你们的好朋友元卿老师,那今天特别特别兴奋啊,因为要给大家带来一本非常哇塞的书籍,这本书哇塞到什么地步呢,就是相当于你去上了一堂几万的课程,学会这本书里面教会你的东西,你将开启一个新的人生,你的人生里面,就没有那么多痛苦的事情在折磨你,击碎那些存在你已久的,内心的负面的信念与价值观,重新种植正面的信念与价值观,
打个比方啊,你想象一下,你的面前有一个门,然后门里面有你想要的财富。自由。幸福。健康,但是门上有把锁,你没有钥匙呀,现在我就要给你这把钥匙,就是这本书《一念之转》,那《一念之转》就是这么神奇啊,书中仅用了四句话,就可以改变你的人生,让我们一起走进后门来瞧一瞧,这本书里面呢,作者会提供我们做转念作业的一切,我也会讲实际案例来做示范,已经有成千上万人做过转念作业,并且行之有效,我也是转念作业的受益者啊,就那些我们认为痛苦的禁欲,债务。疾病。恐惧。批判。自责等等等等这些,
这些都可以通过转念作业来化解,那让我们一起开始正式进入我们的书籍,《一念之转》,我们之所以痛苦呢,就是因为我们深信不疑的念头,与真相起了冲突,一个是我们认为的真相,一个是事实的真相,打个比方,你在教一只猫学狗叫,你无论尝试多久,你就算竭尽余生在教它,猫最后还是紧紧的盯着你,叫了一声喵,痛不痛苦,你说我都这么努力了,我为了你倾尽所有呀,为什么我还是得不到我想要的,你觉得你自己无所不能,你就是要教会猫学狗叫,而事实的真相是,猫这一辈子也不会学狗叫,和你能力无关,这只是一个真相而已啊,
我们为什么活的这么痛苦,就是我们这一生,都在干教猫学狗叫的事情啊,我们整天的念头无外乎就是,他应该更加爱我,小孩子应该更要听我的话,我应该更有钱,我应该再瘦一点,他们应该更加尊重我,我的员工应该更加努力的做业绩,这些念头啊,跟我们眼前的真相不符,所以我们会被这些念头折磨痛苦,就是因为我们一直在跟眼前的真相,在做抗争所造成的,怎么办,停止与事实的真相争论,停止争论不代表你要赞同它,只是说你只是看着这个事件的发生,不抗拒,也不会因为挣扎而迷失方向,没有人希望自己的孩子生病,也没有人希望自己的投资失败,更没有人愿意发生车祸导致残疾,
但是万一真的发生了这些事情,我们脑子里面不断的与它争辩,有何用呢,不要再整天抱怨,为什么老天不顺你意了,问问自己,为何我不能顺老天的意,这个世界上只有三种事,我的事。你的事和老天的事,老天就代表真相呀,什么叫做老天的事,就是我们没有任何人可以掌控的了的事情,我们的痛苦和压力的来源,大部分来源于我们没有管好自己的事,总是去管别人的事和老天的事,我们总是说,你应该更加爱我,你应该努力工作赚钱养家,你必须考100分才能光宗耀祖等等,这些都是在管别人的事,
当我们总是操心地震。水灾。战争,或我什么时候会死的时候,我就是在管老天的事,生命怎么绽放,怎么可能不痛苦,如果你正在过你的生活,然后心又去管别人的生活,那么谁在过你的人生呢,我们总是去管别人的事,就不可能管好自己的事,怎么可能不分裂。对不对,当我们自以为,知道什么对别人最好时,其实我们早就已经过了那个界限了,即便以爱为名,也是一种狂妄自大,必定会带来焦虑紧张跟恐惧,人生只有一件事,就是活出爱与榜样,管好自己的事,当你把所有的关注点,回归到自己身上的时候,你会想象到一种超乎想象的自在,
当你活出爱时,自然会感受到别人对你的爱,当你活出榜样,你孩子就会想要成为你这样的人,你都不用教,你的员工也想成为你这样的人,你还用得着苦口婆心,告诉他们应该这样做应该那样做吗,不用,管好自己的事,剩下的。自然而然就会发生,下次你觉得有压力或痛苦时,不妨问问自己,我心里在管谁的事,只需要这样的一句叩问,便能把你带回自己身上来,帮你看到自己从未真正活在当下,一旦你意识到正在管别人的事时,便足以把你拉回很棒的自己,在任何关系上,运用这个叩问,你就会达到爱的最高境界,如他所是,
你只是去爱而已,然后活出爱与榜样,当你练习一段时间,你会发现普天之下,无事一身轻,你再回归本源,勇敢的在做自己,无有恐怖。远离颠倒梦想。究竟涅盘,那如何管好自己的事呢,管好自己的事,就是管好自己的念头与想法,想法本身不具备任何杀伤力,除非我们对它深信不疑,带给我们痛苦的并不是我们的想法,而是我们对想法的执着,也就是这些想法,由于我们执着变成了我们的信念,你是否曾经有这样的经历,就是某一刻你对自己说,我今天再也不要去想那件事了,当你说出来的时候,其实你已经在想了,就像我们越想忘记一个人。越忘不掉,所有的念头都自己冒出来,
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